第74章 一下午时间，提升二十七秒？（2/2）
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高振海盯着秒表，沉默了两秒。
“两分零三秒！”
沈砚愣了一下，随即回头看向障碍区。
“两分零三……”
“还差三秒才能进一分吗？”
“刚才返程跨壕沟的时候，落地重心有点靠后，高板那里也慢了一点，应该还能再提速！”
高振海眼角抽了抽。
第一次完整跑，两分三十秒。
一个下午以后，两分零三秒！
整整提升二十七秒！
这种进步速度，放到任何一个新兵身上，都足够让他骄傲半年的！
可沈砚倒好，他的第一反应竟然是还差三秒进一分？
“你还想跑？”
高振海注意到沈砚的目光，立刻把秒表收了起来。
沈砚如实点头。
“我感觉还能再试一次。”
“试个屁！”
高振海当场黑脸。
“训练讲究循序渐进。你真把自己当铁打的了？”
沈砚感受了一下身体状态。
确实已经接近今天的训练上限。
继续跑，成绩未必能提高，反而容易因为疲劳导致动作变形。
“好吧。”
沈砚的声音中明显带着些许的失望。
就在这时，熟悉的系统提示出现在脑海中。
【宿主完成四百米障碍专项训练。】
【上肢支撑能力提升。】
【肩背协同能力提升。】
【胸廓稳定能力提升。】
【腰腹核心控制能力提升。】
【宿主对高强度运动状态下的呼吸节律、胸腔压力变化及心肺负荷理解加深。】
【胸外科手术经验提升！】
【部分心脏手术术式获得小成经验！】
【部分肺部手术术式获得小成经验！】
大量医学知识和操作经验迅速涌入沈砚脑海！
心脏结构、肺叶分布、胸膜腔、心包、胸腔内部重要血管与神经位置，逐渐由原本的理论知识，转化为更加清晰的实际操作经验。
部分心脏损伤修补、心包处理，以及肺部切除、肺组织修补和胸腔引流相关术式，也开始在他的意识中快速成形。
沈砚很快理解了其中的关联！
四百米障碍看似只是跑、跳、爬、钻，实际上对胸廓稳定、呼吸循环、肩背发力和心肺耐力都有极高要求。
连续通过障碍时，呼吸频率、胸腔压力和心脏负荷始终在快速变化。
系统将这些身体感受反哺到胸外科手术，让他对心脏、肺部以及整个胸腔结构的理解更加深入！
当然，小成经验并不意味着他可以在任何条件下独立完成所有高难度心肺手术。
真正的胸外手术还需要专业设备、麻醉团队、体外循环支持和完整的术前检查。
但从知识与操作经验来说，他已经迈过了最困难的入门阶段。
品味着脑海里面多出来的知识。
这让沈砚心情顿时好了不少！
虽然不能继续练四百米了。
但有这些新知识能让他不再无聊，也挺好的！
……
晚饭时，高振海端着餐盘坐到了陈刚旁边。
陈刚正低头吃饭，见他过来，随口问了一句：
“下午沈砚练得怎么样？”
听到陈刚问话，高振海先嘿嘿笑了一下，然后没提沈砚的成绩。
而是先说了尕娃的成绩！
“尕娃也跟着沈砚去跑四百米了，他第一次完整跑，直接跑了两分二十九！”
陈刚闻言，脸上明显有些意外！
不过仔细一想，尕娃从小在山里长大，追羊、爬坡、过沟，复杂地形适应能力强并不奇怪。
“两分二十九，成绩不错！”
“后面多观察一下，这小子有侦查的天赋！”
高振海应了一声，随后像是不经意般说道：
“沈砚下午最后一次跑，两分零三秒！”
陈刚夹菜的动作瞬间停住。
“多少？”
“两分零三。”
高振海重复了一遍。
“第一次完整跑是两分三十，练到收操前，压到了两分零三！”
陈刚放下筷子，盯着他看了好几秒。
“你秒表没按错？”
高振海嘴角咧得更开了！
“我当了这么多年班长，带过多少批新兵？”
“一个四百米障碍还能给他掐错表不成？”
看着高振海脸上的笑容，陈刚还是觉得太过离谱了一些！
一个下午的时间，直接提升二十七秒的成绩？
“这小子的适应能力……”
陈刚停顿一下，最后只能给出一个评价。
“确实有点变态了！”
两人说话声音不大，偏偏梁峥就坐在附近。
听到“两分零三”时，他手里的筷子停在了半空。
梁峥本来还想着，什么时候自己也去跑个四百米障碍，看看能不能找回一点排长的威严。
结果他还没来得及出手，沈砚第一天下午就跑到了两分零三！
自己在军校时候，极限成绩也就一分五十三左右。
而沈砚，一下午就两分零三。
那么他突破一分五十三怕是要不了多久了！
“算了，放过他一次吧！”
“这次就不打击他了！”
……
另一边，魏善甲和尕娃也端着餐盘，挤到了沈砚旁边。
魏善甲连饭都顾不上吃，立刻追问：
“沈砚啊，你收操的时候跑了多少？”
沈砚咽下嘴里的饭。
“两分零三。”
魏善甲闻言，嘴里的肉顿时不香了。
“多少？！”
“两分零三啊，怎么了？”
“不是！”
魏善甲筷子一拍，整个人都快从凳子上站起来。
“你第一次不是两分三十秒吗？”
“一个下午，直接提升二十七秒？”
“你别告诉我，你又是在训练的时候突然顿悟了！”
沈砚认真解释：
“前面主要是不熟悉动作。”
“把高板、高墙、云梯和低桩网分别练熟，减少停顿和多余动作，成绩自然就上来了。”
“自然个屁！”
魏善甲彻底不接受。
“哪有人第一次练四百米障碍，一个下午就从两分三十跑到两分零三？”
“你这不是进步。”
“你的外挂是不是趁我们不在，偷偷更新版本了？”
尕娃也停下筷子，认真打量沈砚。
“确实不像正常人嘛，我跑一趟，腿都跑软了！”
“沈砚一个人在那边跑了一下午，最后还能跑到两分零三秒？”
“诶朋友，你的身体是铁打的嘛？”