第181章 孤独训练（2/2）

每一组结束，乳酸在肌肉里堆积，腿和胳膊抬一下就不舒服。

更残酷的是，训练结束并不意味着解脱。

工作人员会立刻围上来，进行更细致的测试：血乳酸检测针扎进指尖，采集微量血液；各种电极片贴在肌肉上，监测恢复状态；还有水下高速摄像机记录技术动作…

只有当血乳酸值下降到某个安全阈值，或者身体恢复指标达标，胡翔俊才会大手一挥：“今天到这，收工！”

想偷懒？数据不会说谎。

训练的日子枯燥而充实，但也并非没有波澜。

队里的杂事似乎也随着奥运结束后的热度多了起来。

主教练胡翔俊被邀请去参加一个什么“微博之夜”的颁奖典礼，据说是去领个“年度体育人物”之类的奖，这几天都不在队里。

姜庆教练家里闺女最近身体不太舒服，他得医院队里两头跑，操心得很，盯训练的时间也少了。

偌大的训练馆里，常常只剩下李翔海一个，还有那些沉默记录数据的科研人员。

李翔海大部分时间都是独自完成胡翔俊留下的训练计划，按照平板上的指示，一组一组地游。

孤独感偶尔会袭来，尤其是在精疲力竭、无人倾诉的时候。

好在，每天训练结束后的放松和理疗环节，他还能见到队医张叔。

张叔是队里的老队医了，手法精湛，人也特别和蔼。

李翔海趴在按摩床上，感受着张叔那双有力而温暖的手，在自己酸痛僵硬的肩背、腰腿上游走、按压、揉捏。

“翔海啊，今天感觉怎么样？肌肉紧不紧？”张叔一边按，一边温和地问。

“还行，就是…累。”李翔海闷闷地回答。

“累就对了，胡导这套计划，强度不小。不过我看你数据，恢复得还不错，还是年轻底子好。”

张叔手上加了几分力道，按得李翔海龇牙咧嘴，但酸痛过后是无比的舒坦：“别硬扛，哪里特别不舒服要跟我说，咱们及时处理。”

“嗯，谢谢张叔。”李翔海把脸埋在按摩床的洞里，声音闷闷的。

张叔的关心和专业的照料，像是一剂舒缓剂，不仅放松了他的肌肉，也抚平了独自训练的些许孤单。

当一天的训练和检测终于结束，李翔海拖着灌了铅似的双腿走出游泳馆。

疲惫的不行，乳酸堆积即使有过专业的按摩放松，但还在肌肉里隐隐作祟，但那份通过数据看到的进步可能，以及张叔手掌传递的温度，又让他觉得，这一切都值得。

全运会，亚运会…新的征程，就在这每天两万米的大量训练洗礼中，悄然拉开了序幕。