编辑刺灸心法要旨1－4（2/2）

拄骨

“注释”拄骨，是膺部缺盆外侧的骨头，俗称锁子骨。内侧连接横骨，外侧连接肩解。

肩解

“注释”肩解，是肩膀末端的骨节连接处。

髃骨

“注释”髃骨，是肩膀末端的骨头，即肩胛骨臼的棱骨。其臼状部分连接臑骨上端，俗称肩头。外侧弯曲如翅的骨头，是肩膀后方的棱骨。下方的棱骨，在背部的肌肉里。

肩胛

“注释”肩胛，即髃骨末端的片状骨头，又称肩髆，俗称板子骨。

臂

“注释”臂，是上身两条大肢体的统称，又称肱，俗称胳膊；胳膊中节上下骨的连接处称为肘；肘上方的骨头称为臑骨；肘下方的骨头称为臂骨。臂骨有主骨和辅骨，辅骨在上方，细短且偏外侧；主骨在下方，粗长且偏内侧，都在下方连接腕骨。

腕

“注释”腕，是臂骨和掌骨的连接处，因能弯曲而得名。外侧的骨头称为高骨，又称锐骨、踝骨。

掌骨

“注释”掌，是手指的根基。手掌的诸多骨头称为雍骨，相互凑合成手掌，并非一块完整的骨头。

鱼

“注释”鱼，是手掌外侧上部隆起的部位，形状像鱼，所以称为鱼。

手

“注释”手，是上身用来持握物品的部位。

手心

“注释”手心，即手掌的中间部位。

手背

“注释”手背，是手的外侧。

指骨

“注释”指，是手指的骨头。第一根大指称为巨指，外侧有两节，根部在手掌；第二根称为食指，又称大指之次指，外侧有三节，根部在手掌；第三根中指称为将指，外侧有三节，根部在手掌；第四根称为无名指，又称小指之次指，外侧有三节，根部在手掌；第五根是小指，外侧有三节，根部在手掌。各节之间都有碎骨和筋膜连接。

爪甲

“注释”爪甲，是指甲，脚趾甲也是如此。

歧骨

“注释”歧骨，凡是分叉的骨头，都称为歧骨，手和脚都是如此。

臑

“注释”臑，是肩膀下方内侧对着腋窝的部位，是隆起的柔软白肉。

腋

“注释”腋，是肩膀下方、胁部上方的部位，俗称胳肢窝。

胁肋

“注释”胁，是腋下到肋骨末端的统称。肋，是胁部的单根骨头，胁肋的总称又称胠。

季胁

“注释”季胁，是胁部下方的小肋骨，俗称软肋。

?

“注释”?，是胁部下方没有肋骨的柔软部位。

脑后骨

“注释”脑后骨，俗称脑杓。

枕骨

“注释”枕骨，是脑后下方隆起的骨头。其形状有的棱状、有的扁平、有的较长、有的圆形，各不相同。

完骨

“注释”耳朵后方的棱骨称为完骨，位于枕骨下方的两侧。

颈项

“注释”颈项，是脖子的主干，又称颈是脖子的侧面，项是脖子的后面，俗称脖项。

颈骨

“注释”颈，是头部的主干骨头，即肩膀骨头上方的骨头，俗称天柱骨。

项骨

“注释”项骨，是头部后方枕骨上方的三节圆骨。

背

“注释”背，是身后大椎以下、腰部以上的统称。

膂

“注释”膂，是脊椎骨两侧的肌肉。

脊骨

“注释”脊骨，是脊椎骨，俗称脊梁骨。

腰骨

“注释”腰骨，是脊椎骨第十四椎下方、十五和十六椎之间、尾骨上方的骨头。形状中间凹陷、上部宽阔、下部窄小，呈方形或圆形，约二三寸，两侧有四个孔，下方连接尾骨的上端。

胂

“注释”胂，是腰部下方两侧、髁骨上方的肌肉。

臀

“注释”臀，是胂下方、尾骨旁边的大块肌肉。

尻骨

“注释”尻骨，是腰骨下方的十七、十八、十九、二十、二十一椎共五节骨头。上方四节骨缝的旁边，左右各有四个孔，骨形向内凹陷如瓦片，长约四五寸，上部宽下部窄，最后一节更小，像人参芦的形状，称为尾闾，又称端、橛骨、穷骨，位于肛门后方。其骨头上方外侧两侧形状如马蹄，附着在两髁骨的上端，俗称骻骨。

肛

“注释”肛，是大肠的下口。

下横骨、髁骨、楗骨

“注释”下横骨位于小腹下方，形状像盖子，所以称为盖骨。其骨头左右有两个大孔，上方两侧分出向后的骨头，头部如张开的扇子，下方约一寸处附着在尻骨上方，形状如马蹄的部位称为髁骨；下方两侧分出向前的骨头，末端如门闩，位于臀部内，称为楗骨；与尻骨形成鼎足之势，是支撑坐姿的主要骨头，女性俗称交骨。其骨面称为髋，髋部的臼状部位称为机，又称髀枢，外侧连接大腿的髀骨，即环跳穴所在之处，这一块骨头有五个名称。

股

“注释”股，是下身两条大肢体的统称，俗称大腿、小腿。中节上下的连接处称为膝。膝盖上方的骨头称为髀骨，是大腿的大骨；膝盖下方的骨头称为胻骨，是小腿的大骨。

髀骨

“注释”髀骨，是膝盖上方的大骨。上端如杵，连接髀枢，下端如锤，连接胻骨。

胻骨

“注释”胻骨，俗称胫骨。有两根骨头，前面的称为成骨，又称骭骨，较粗，是膝盖外侧隆起的骨头；后面的称为辅骨，较细，是膝盖内侧的小骨。

伏兔

“注释”伏兔，是髀骨前方、膝盖上方隆起的肌肉，形状像俯伏的兔子，所以称为伏兔。

膝解

“注释”膝解，是膝盖的关节连接处。

膑骨

“注释”膑骨，是膝盖上方的盖骨。

连骸

“注释”连骸，是膝盖外侧的两块高骨。

腘

“注释”腘，是膝盖后方的弯曲处，俗称腿凹。

腨

“注释”腨，是小腿的后部，又称腓肠，俗称小腿肚。

踝骨

“注释”踝，是胻骨下方、足部上方两侧隆起的高骨，外侧的称为外踝，内侧的称为内踝。

足

“注释”足，是下身用来行走的部位，俗称脚。

跗骨

“注释”跗，是足背，又称足趺，俗称脚面。跗骨，是足趾根部的诸多骨头。

足心

“注释”足心，即脚跟的中间部位。

跟骨

“注释”跟，是足部后方的骨头。

趾

“注释”趾，是足的指，共五根，称为趾是为了与手的指区别。内侧最大的称为大趾，第二根称为大趾之次趾，第三根称为中趾，第四根称为小趾之次趾，外侧最小的称为小趾。足趾的关节与手指的关节相同，其趾根后方内侧的圆形突起骨头，称为核骨。

三毛

“注释”足大趾指甲后方的毛发称为三毛，毛发后方的横纹处称为聚毛。

踵

“注释”踵，是足部接触地面的部位，俗称脚底板。

骨度尺寸

头部：

从项发以下到背骨，长度为二寸半（即从后发际到项骨第三节大椎处）。

“按语”头部的折量方法：从前发际到后发际，折量为一尺二寸。如果发际不明显，就从眉心向上量，向后到大杼骨，折量为一尺八寸，这是直寸的量法。横寸的量法，以眼内角到眼外角的距离，作为一寸。头部横寸和直寸的量法，都依照这个标准。

督脉的神庭穴到太阳经的曲差穴，曲差穴到少阳经的本神穴，本神穴到阳明经的头维穴，各自相距一寸半。从神庭穴到头维穴，各自相距四寸半。

胸腹部：

从结喉下方到缺盆，中间长度为四寸。（这里是指巨骨上方的凹陷处，也就是天突穴的位置）

从缺盆下方到胸骨中间，长度为九寸。（注：“[骨曷]骭”指胸骨）

胸围为四尺五寸。

两乳之间的宽度为九寸半。（实际应用中应折算为八寸为宜）

从胸骨中下部到天枢穴，长度为八寸。（天枢是足阳明胃经的穴位名称，位于肚脐旁边，这里指与肚脐平齐的位置）

从天枢穴下方到横骨，长度为六寸半。横骨的横向长度为六寸半。（阴毛边缘下方的骨头称为横骨）

“按语”这些是古代的尺寸数据。用现在上下穴位的定位方法参照比较，大多不相吻合，应当以后面的胸腹折算方法为准。

两大腿根部之间的宽度为六寸半。（这里指两股中间、横骨两端的位置，俗称为髀缝）

“按语”胸腹折算方法：纵向尺寸以身体正中线为标准，从缺盆中的天突穴开始，到岐骨边缘上方的中庭穴为止，折算为八寸四分；从胸骨上方的岐骨边缘，向下到肚脐中心，折算为八寸；从肚脐中心向下到阴毛边缘的曲骨穴，折算为五寸。横向尺寸以两乳之间的距离为准，折算为八寸。胸腹部位的横向、纵向尺寸折算，都依照这个标准。