第514集:《线上:苗医课堂的云端延伸》(2/2)
还有位宝妈问:“孩子总爱积食,能不能用苗医推拿调理?”苏瑶拿起一个玩偶当演示道具,耐心讲解:“从孩子肚脐顺时针按摩5分钟,再用拇指按揉手掌心的‘板门穴’,每次100下,每天坚持,能帮助消化。”她还特意提醒:“孩子皮肤娇嫩,推拿时力度要轻,最好用温热的毛巾先敷一下手掌。”
直播过程中,两人还时不时展示草药样品。叶尘拿起一株晒干的金银花,对着镜头说:“夏天用金银花煮水喝,能清热降火,要是不小心上火喉咙疼,加点甘草一起煮,效果更好。”苏瑶则拿起一块艾草皂:“用艾草煮水做的香皂,洗澡时用能缓解皮肤瘙痒,特别适合敏感肌。”
两小时的直播很快结束,后台数据显示,已有上千人订阅了课程,评论区里满是好评:“终于能在家学苗医了,太实用了!”“老师讲得很详细,跟着做了颈椎操,真的舒服多了!”“希望多更点儿童养生的课程,太需要了!”看着这些留言,叶尘和苏瑶相视一笑,连日筹备的疲惫瞬间烟消云散。
线上课堂上线后,叶尘和苏瑶每天都会抽时间查看学员反馈。一周后,一位学员发来消息:“跟着课程学了揉腰手法,每天给我妈按15分钟,才一周时间,她的腰痛就好多了,之前连弯腰做饭都费劲,现在能自己下楼散步了!”还附上了一张老人在小区散步的照片,照片里的老人笑容灿烂。
还有位学员分享:“学了草药识别课后,在小区里发现了不少薄荷,摘了几片泡水喝,夏天喝着特别清爽,比饮料健康多了!”甚至有学员开始在评论区交流学习心得,有人分享自己用课程里的方法缓解了失眠,有人请教草药搭配的问题,原本冷清的课程评论区,渐渐变成了热闹的“健康交流群”。
为了让课程内容更贴合学员需求,叶尘和苏瑶还定期收集大家的建议,更新课程内容。比如有学员反映“穴位不好找”,他们就加更了“穴位定位小技巧”专题课,用动画演示如何通过“虎口测距”“骨骼标记”等方法快速找到穴位;有学员希望学习“冬季养生”知识,他们就推出了“冬季御寒推拿”“暖身草药茶制作”等系列课程。
随着课程影响力的扩大,越来越多的人开始了解苗医。有社区邀请他们做线上公益讲座,有学校请他们为学生录制“健康小课堂”视频,甚至有外地的医疗机构联系他们,希望能合作推广线上课程。叶尘和苏瑶看着后台不断增长的学员数量,心里满是成就感。
某个周末的下午,两人坐在办公室里,翻看着学员的反馈留言。阳光透过窗户洒进来,落在桌上的草药标本和课程大纲上。苏瑶轻声说:“以前总觉得苗医传承很难,现在才发现,只要找对方法,哪怕隔着屏幕,也能把这份文化传得很远。”
叶尘点点头,拿起手机打开线上课堂的页面,看着学员们分享的健康故事,眼神坚定:“咱们的云端课堂,不仅是教大家养生知识,更是在让更多人了解苗医、认可苗医。以后,咱们还要把课程做得更丰富,让苗医这门老手艺,在新时代焕发出更多活力。”
窗外,春风拂过枝头,带来阵阵生机。就像这云端上的苗医课堂,正以温柔而坚定的力量,跨越山海,将健康与希望,送到更多人的身边。