第42章 开始筑基（2/2）

这东西属于有价无市。

不在多想杜妙元准备好了一缸热水，将众多磨成细粉的草药倒入其中。

指南上说，一定是要在七八十度的热水中浸泡至水温变凉，最好是归于零摄氏度。

为此杜妙元还买了个专业的设备，为的就是能让水温凉后还能降到零度。

杜妙元脱光了衣物，站在浴缸前。

升腾的水雾挂在了他眼睫毛上，形成一个个小水珠。

“真的的要这样下去吗？那本指南不会是坑人的吧？七八十度当我是火人啊，这真的不会把我烫秃噜皮吗？”

他十分犹豫想要等水温凉下来再进去泡，但转念一想这可是花了他几百万的药浴啊，万一错过了温度不管用了那自己可就亏大了！

“淦！”杜妙元一咬牙决定进入浴缸里。

家人们谁懂啊！谁家正经人要用能烫死猪的水泡澡。

杜妙元不禁吐槽自己，但随着身体入水，他的思绪就像是断了线的风筝，脑海中只剩下了疼！

犹如针般的热气扎进杜妙元的全身几乎瞬间他的身体就变得赤红。

热辣辣的痛感犹如海啸般席卷了他所有的感知。

杜妙元额头上的汗如雨般落下，他的双手紧紧地握着浴缸边缘，手指甚至因为过度用力有些微微发白。

时间持续了十多分钟，杜妙元似乎已经开始适应这种感觉。

但是好景不长，随着水温的逐渐下降，他又感受到了一种前所未有的冷。

尤其是随着仪器的转动温度逐渐从常温变成凉水，水温达到零度时他已经冻得打颤，脸色青白。

经历了这种极致的温差后杜妙元的身体竟然开始回暖。

浴缸中的药浴变得清亮了起来，难道是药力都被吸收了？

如果是平常人在这样的情况下多半就要生上一场大病但是杜妙元似乎并没有受到太大的影响，反而依旧生龙活虎。

这是药浴保护了他的身体，这就是所谓的身体筑基。

杜妙元从浴缸中走出看着自己的身体。

并没有什么单手一握几百斤的情况发生，杜妙元只觉得自己的精神似乎更足了，除此之外什么也没有发生。

看着镜子中的自己并没有八块腹肌。

“果然小说里的都是骗人的。”杜妙元不忍再欣赏自己那独一无二的一块腹肌。

“腹肌什么的还是算了吧。”

至少杜妙元感觉自己的精气神比之前更好就可以了。

随即他便开始修行功法《守一》。

功法的第一部分是炼精化气，又称为小周天，主要是引气入体，调动体内的精气，贯通奇经八脉。

每日朝阳时分，月升之时需要静坐引天地日月之气，使之汇聚于百会穴。达到身轻如燕，忘我无物之境，这第一关就算是达成了。

“看起来有点像修仙啊，这还是武者吗？”杜妙元越看越稀奇。

不过再往后看，就能看到除了每天的静坐还要有每日炼体的招式。

这一部分以图画呈现。