第10章 训练计划和初步练习（1/2）
“上面的内容，便是为你量身打造的训练计划。”
此时源太一接过原田弘树递过来，将近有一本书厚度的计划表时。
便感到一阵头疼，没有想到这个量身打造的训练计划竟然如此多样且复杂。
随后便弱弱地试探问道：“我觉得我们没有必要弄得这么复杂。”
但很快原田弘树便瞪了一眼源太一，直接将后者的焰火硬生生压了下去。
“训练计划是由我和猫又先生一同制作的，上面的内容并非一成不变的，可以根据后期你训练的效果进行调整。”
听到这话，源太一便扭头看向飘在空中的猫又先生，随后便可怜兮兮地说道：“猫又老师，难道你也参与在其中了吗？”
于是猫又老实点了点头，并摸了摸躺在地板上那只黑猫的脑袋，回答了源太一的问题。
看到眼前如此不公的场景，源太一便不再多问，而是低头看向手中的训练计划。
虽然内容很充实，但是训练步骤十分的简单。
由于源太一已经掌握了妖怪图鉴和守护灵图鉴，因此接下来便直接来到了第二阶段冷兵器和热武器的训练，同时还要进行学习阴阳术和忍术。
所以每天的时间安排是大差不差的，早上进行学习冷兵器和热武器，下午用来学习阴阳术和忍术。
至于晚上的时间，则是将脑海中所掌握的妖怪图鉴以及守护灵图鉴和当前世界所记载的妖怪图鉴和守护灵图鉴进行对照，将其中的不足之处以及缺漏错误的地方抓出来进行补充纠正。
当然，源太一脑海中的妖怪图鉴和守护灵图鉴也并非是完全正确的，这一点则需要结合妖鬼的实际情况来确定。
但由于普通人无法随意进出妖域，因此便不能在第一时间对信息的对错进行考证。
于是原田弘树便和猫又先生商量了一番，将版本分为两个，等到日后遇到相关妖鬼的时候再进行验证。
而当源太一看完训练计划以后，原田弘树便走到他的面前说道：“既然你也已经知道大致的训练计划了，那时间不等人，我们现在就开始吧。”
看到这里，源太一并没有立即应声下来，而是左顾右盼。
“别看了，其他人还有事情要做，并且他们的基本功已经很扎实了。并没有必要将时间浪费在这里，等你的训练成果到一定程度时，便可以和他们一样进行实战。”
原田弘树一眼便看出了源太一此时的心思，但很快便打破了他的幻想，并说出了残酷的事实。
而正如原田弘树所说的，现在源太一的基本功不扎实，因此并没有立刻让他进行实战演练。
所以和守护灵之间的磨合就只能放在后面了，毕竟在实战中获得的经验则更加真实且充足。
不过由于源太一目前实力不强的原因，因此便无法触及到实战的门槛。
“接下来我先教你最基本的基本功，那就是拔除常世。这是最基本的技能，是你日后使用次数最多的技能。虽然它十分基本，但是很难练到精通。所以便需要大量的时间进行磨合，这一点是不能浮躁的。”
只见原田弘树便站在原地，双手紧紧贴着腹部做着深呼吸，并要求着源太一按照他所下达的指令进行。
而现在便是源太一开始训练的第一步。
常世就是指当妖鬼踏入到人类世界时，他周身萦绕着的那团黑白浑浊气体。
这一情况，源太一曾经在飞缘魔以及妖鬼身上都遇到过。
而当妖鬼的实力越强，常世的力量也便越大。
因此人类为了击败妖鬼，便需要掌握拔除常世这一技能。
当成功发动时，便会恢复自身的体力，并可去除掉范围内的常世。
因为一旦人类踏入到妖鬼的常世范围内，或者近身打斗的时候，总会吸入到那团黑白浑浊气体。
这会使得人类受到负面的影响，就连自身的体力也在飞速的下降，所以拔除常世的出现则是为了方便人类更好的战斗。
同时拔除常世还有另外一个作用，那就是通过特殊的呼吸法，可以提高人类的体力。
据说在修炼到最完美的境界时，每一次呼吸都是在拔除常世。
不过这一点则需要很长的时间进行磨练，没有个20年的功夫是很难做到的，甚至就连现在的原田弘树也无法做到这种程度。
而拔除常世这一技能作为基本功的存在，入手并不难，但要精通就是另外一回事了，更不要说达到圆满的境界了。
很快源太一便在原田弘树的指令下，缓缓地呼气以及吸气。
一开始便延长这个呼气以及吸气的时间，将气体残留在身体中并环绕着胸腔流淌。最后便保留住有用的气体，将浑浊的气体排出去。
而当源太一上手的时候，便发现这种呼吸法意外的似曾相识。
于是便回想起了昨天和男生战斗时，为了使得自己的情绪变得平静时，便下意识的采用了特殊的呼吸法。
源太一发现此时正在修炼的拔除常世和那记忆中的呼吸法有些类似，但并不完全相同。
于是很快，源太一便按照指令顺利完成了第一次呼吸。
此时他的脸色憋得羞红，因为想要将气体在胸腔内完美的环绕一圈，则需要很大的肺活量。
而当将浑浊气体排出在外时，源太一便能感受到自己身体变得轻盈了一丝丝。
当第一次完成后，接下来便会变得容易许多。
一开始修炼拔除常世的时候，完成一个轮回是十分缓慢的。
但当入门后，便减轻了不少负担，同时向更短的时间去发展。
此时站在旁边的原田弘树，则一脸惊叹地看向源太一，他没有想到源太一竟然一次性就成功了，并且没有出现任何差错。
而根据他的表现来看，明显就是那种没有经过训练的人。
这一情况的出现，并让原田弘树以及猫又先生都感到十分惊讶，像这种的天才已经很少见了。
就连原田弘树当年在修炼这一技能时，都常世了近百次才完成。
据说学生会的会长也是一位天才，他当时修炼的时候，也是失败了十几次才得以完成。
正是因为如此，原田弘树看向源太一的眼里充满了光，没有想到这次竟然捡到了宝贝。
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