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第六章 舍不得吃的达利园(1/2)

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结果还好,我们只是去训练场跑了一个三公里热热身,看到我们都出汗以后,龙哥一看时间,还早,还差二十多分钟体能训练才结束。

“你们到这边也一个月了,今天也该让你们体验一下高原“特色”,今天我们搞一个高原组合联系,抓最后一组,接力赛都懂吧!”

“懂!”

“懂就好,最后一组到时候再来一轮。”

“有没有意见。”

“没有”,我们喊得很响,这个套路我们已经知道了,谁敢有意见?班长大人的教育白上了?

“没有意见就好,可别说我欺负人,听好了,我只给你们讲一次。”

“你们过来,给他们示范一下。”

“嘿嘿!排头倒霉,得多做一次了。”

“笑什么笑,一会儿就知道了。”

龙哥邪魅一笑,让我们出了点冷汗,难不成一会儿又得给我们开灶了?

“第一轮是蛙跳,不远,三十米来回跳,蛙跳过后宽臂俯卧撑,十个也不多。”

“嘘~”听到这里,我们心里面都松了一口气,还好,还好,这还小kiss,完全扛得住。

龙哥似乎知道我们想的什么,笑了笑,“别急,宽臂俯卧撑做完以后,高抬腿五十个,然后鸭子步三十米,也是一个来回。”

我们见他还没说完,心里面有些慌了,虽然听起来不多,但在高原,平时氧气都吸不够,身上随时跟挂了二三十斤东西似的,身体沉重得很,这一套极速做下来,还不得瘦三斤?

“龙哥,我看这些就差不多了。”

“对啊!龙哥,您大佬悠着点儿,我们这小身板还不够您折腾呢!”

“这就认怂了?”

“龙哥,你这话说的,我们这那能算认怂!我们只是见识到了党的光辉伟大!”

“对对,龙哥,你最帅了,别说那么多了,小心伤着你嘴皮子。”

“我一直很帅,嘴皮子不需要你们担心,磨不坏,不相信,你们谁晚上过来试一试。”

“……”

“鸭子步过来以后,窄臂俯卧撑也是十个,然后,小推车。”

“小推车懂吧!”

“不懂……”,看到我们一脸懵逼,龙哥对登场示范的两位勇士说道:“你个子小些,趴下,对,就是这样,你过去抓住他腿,抱起来放在腰上,对对,腰下弯,马步懂不,你个肉锤子。”

“就是扎马步,然后抱着他腿,推着走,不多,也是三十米,一个来回。”

听到这里,我们腿已经有点打颤了。

“报告。”

“有什么事情,说。”

“班长,我肚子有点不舒服,能不能去上个厕所。”

说话的人叫李思云,个子不高,眉淡细长,鹰鼻鼠嘴,整个人看起来跟个耗子精一样,着实不讨喜,而且说实话,我这个人很看面相的,有的人看面相我就知道他这人大致性格,而他的面相让我立马就从心里面有点反感他了。

“好的!去吧!你回来以后训练加倍!”

“龙哥语气微冷,看了他一眼。”

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