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aw快放我们奶璟下一次回归吧，之前的打歌舞台都刷上百遍了，想看闺女新舞台。
恰好这时间团综正在更新，不少被舞女这个角色惊艳到的影迷，涌进团综弹幕变身粉丝催促下一次回归。
于是团综拍到一半，策划部通知下次回归的主打歌编舞已经加急完成，风格依旧是突显成员的“男友力”，所以打算做个西装特辑。
“许姐”宋梵一脸为难的看着策划案上的服装图纸，“要不给我西服里搭个衬衫吧，穿短背心我没信心。”
许白垂眼看了眼她正在偷偷揉小肚腩的动作，“嗯，没得商量。”
“姐”
“距离回归还有三周，希望你你们几个能一起努力健身。”
所以当我们的总监大人再次想起借用亲和上司人设这个借口来ay寝室探望的时候，便看见宽敞的客厅铺着瑜伽垫，四个姑娘正整齐摆出平板撑的动作拉成一排，这场景怎么看怎么怪异。
因为葛子介提前要了钥匙，不需要几人开门，她直接自己进来了，看见这罕见的一幕，她皱眉。
“你们在干什么。”
安璟收起动作，看着她，“马上回归了，紧急训练。”
“宋梵紧急减个肥我能理解。”葛子介视线在身材已经足够匀称的其他三人身上掠过，“你们几个也跟着凑热闹”
这时咬牙坚持已久的席戈也终于忍耐到镜头，累到直接趴下，“呼我们在练腹肌”
要是穿西装搭配背心，肯定得肚子上有点马甲线什么才好看，这也是许白策划里的一大卖点，所以几人连在宿舍也还坚持做练习。
葛子介这下只看着安璟了，“你也练”
因为练习的原因，安璟只穿了短款的训练服，衣服下摆此时露出的白皙腹部上，清晰可见的两道马甲线顺入裤腰中。
安璟挠挠头被葛子介看的有些不好意思，扯扯衣服遮住一些，“我教她们，就顺便一起练了。”
“需要帮忙吗。”说着葛子介已经蹲下来压住了安璟的脚。
宋梵、席戈、叶闵：拜托总监，我们做的是平板撑不是仰卧起坐，真不需要您的任何“帮助”。
“嗯。”
在几人惊讶的眼神中，一向喜好自强自立的安璟同学顺着葛子介的姿势调整腿的角度，上身仰躺到垫子上，“先做一百个吧。”
葛子介眼神往边上愣住的三人身上一斜，“你们就在这看”
最不需要加训的人都躺下了，她们哪还敢站着偷懒，连忙也坐下摆出仰卧起坐的姿势，只是因为没有人帮忙压着，只能靠自己的控制。
“开始。”
仰卧起坐对于安璟来说算是一项十分得心应手的运动，她做起来毫不费力，只是今天她做的尤其缓慢。
脸颊通红，两眼没有定点，鼻间呼出的呼吸急促而不稳定，但她发誓这绝对不是累的
葛子介上身压的很近，安璟每一次卧起时，都以为自己再大力一些就会撞到她的鼻尖，她小心控制身体，让两人每一次靠近的距离保持在安全范围内。
不管怎么说，毕竟周围摆着一圈拍摄仪器呢。
可安璟越像避开，压在她身上的某人却压得更近，几十个下来，安璟不用挺直身子都差点要吻上去了，她腾出一只手，推推葛子介的肩膀，小声埋怨，“你越靠越近了。”
“嗯。”被指明后，葛子介终于收敛一些，只是没过多久又恢复原样。
安璟一边忍受运动带来的腹部的酸痛，一边还要时刻注意这个存心来捣乱的老小孩，心累的不行，一套昨晚，差点就脱力趴地上不起来了。
团综里这一段仰卧起坐比拼片段，后来被粉丝加快剪成鬼畜视频，几人一排躺着，开始弯起上身做起伏动作。
23，选手宋梵原地放弃。
52，选手叶闵选择放弃。
76，选手席戈光荣下线。
100、101、102，主舞大人还在坚持
等等，我怎么觉得其实奶璟可以做更多，只是因为某人
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总而言之，虽然几人在准备新专辑期间常被葛子介突发性检查，造就极大的心理压力，但至少在这也高强度的训练下得到了一个好的结果。
坚持有序的运动加上食堂特质的减脂套餐，打歌前夕，名为“马甲线”的宝物终于出现在几人的腹部上。
因为团体回归第一周，不参与打歌，初舞台就只能算作一个亮相并且积累成绩的过程，却被不影响几人兴奋的心情。
“下一个舞台是ay请”敲门进来，准备做通知的工作人员被休息室里的情形，吓到说不出话来。
藏在她身后的摄影师找了角度挤进去，将里面的画面记录到直播中ay四人统一身着西装，正整齐排成一排在做俯卧撑。
这要是换成几个男偶像场面倒不稀奇，偏偏几个女生做起这高难度的动作，一点不喘气姿势还极其标准，这样的画面实属难得。
马上又有弹幕发送到屏幕上。
这团每次事前采访都这么奇葩，上回是面瘫主舞直接拿脸怒怼镜头，这一次是全体成员排好队列用俯卧撑的姿势迎接与粉丝见面的第一个镜头。
哈哈哈哈哈，我笑点真是长在这四个人身上了。
见工作人员进来，几人也连忙收起架势，接受采访。
“请问几位是在做什么，和这次准备的舞台有关吗。”
宋梵凑到话筒边上，撩开外套大方露出腹部，“马甲线，看见没。”
夜宵狂魔也有拥有马甲线的一天，作为粉丝我还有点感动怎么办
偷吃一时爽，训练火葬场。
最后席戈接过话筒，说了句场面话，“正如大家所见，这次回归我们准备了许多新东西，也请大家打起十足的好奇心一起期待我们ay接下来的舞台”
采访过后，中间查了几个小团的表演，就轮到ay的舞台。
灯光从一开始就神秘的暗着，四人在舞台中间摆好姿势。
第一个光圈搭在站在中间的安璟身上，她扬起下巴，眼神抓住镜头，与台下截然不同的状态，让屏幕前的人不由自主被吸引视线，随后四人开始有所动作