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“行了休息会儿吧。”凌教练嘴角露出笑意，走上前来。
“易烟表现不错”凌教练拉起易烟，冲着苏曳白比了个手势，很棒
苏曳白点点头，看向了一脸欢喜的易烟。
“嗯谢谢凌教练，是叶助教让着我的。”易烟低下头，有些小声道。
苏曳白也没有多说话，走到旁边的器械处，拿起一瓶水就开喝。稍微有点渴呢。
易烟走到她身边一块坐下，她用手托住腮，嘟起小嘴唇，不知道在想什么。
苏曳白看了一眼，也没问她什么事，小姑娘随时都有可能不知道想什么事，这可是女生的普性，“叶助教现实也很年轻吗”易烟轻声问道。
因为苏曳白看起来很年轻的样子，和她没什么差别，但是实力却是有着两极分化之差别。
“啊”苏曳白愣了一下，虽说星网是虚拟的，但是年龄长相不都是可以调的么，“说起来，我精神力很差呢”苏曳白这样回答。
易烟顿时就懂了，点了点头，看来叶助教确实很年轻。
“小白，一会儿你和我对打，易烟就在旁边观看就可以，都清楚了吗”凌教练放下健身器材，说道。
俩人都点点头，苏曳白准备起身，却收到了明伊耀的信息。
现在算是工作时间，苏曳白有些迟疑，“你先接，没事。”凌教练说道。
接起通讯，那头传来颜懐气喘吁吁的声音：“你在哪本大爷找你去。”
“哈我现在刚找着工作，在r区邢台器械店，5点左右下班，下班我去找你吧”
颜懐一怔，然后不可置信道：“邢台器械店本大爷就在这里诶”还没等苏曳白说完，颜懐就挂断了通讯。
苏曳白好笑的摇摇头，转身对凌教练说道：“开始吧”
凌教练和她分别站在对面，而易烟就坐在地上，仔细地看着她们。
“小白，慢一点出手，让易烟看清楚。”苏曳白点点头，这是必然。
凌教练右手出击，似要打在她的脖子上，苏曳白左手抵挡，想要推回去，而凌教练另一只手也没闲着，往她腿部略去，苏曳白后退一步，右腿一蹬，想要攻击她的身体。
易烟目不转睛的看着，四周的一切似乎都变得虚无，她看见苏曳白想要反击，不禁禀住了呼吸。
谁知
“叶子白本大爷哎哎哎。”
“砰”一声，颜懐一开始想要稳住身躯，右脚虽然崴了，但是右手还可以撑地，或者直接跪下也无不可，但是易烟就在他的正前方。看见易烟转过来的脸时，脸色登时变变了颜色，竟也没刹住，往前一扑。
易烟也是明显一愣，她伸出手想要搭一把，但是她的劲怎么能够，反而一块把她也摁地上。
“唔嗯”
四人的脸色顿时变得好古怪，时间也仿佛静止了。
易烟被颜懐吻了苏曳白震惊的看着这幅画面，只见颜懐还带有汗珠的脸庞开始变红，然后他“咚”一下子把易烟推开，狂咳嗦。
“咳咳、咳咳”颜懐一只手捂着嘴，一只手狠狠的掐着脖子，眼睛竟然是嫌恶的看着易烟。
易烟本来挺羞涩的一小姑娘脸色也很不好看。也对，任谁被强吻了也不会高兴吧
苏曳白反应过来，神色怪异的走到颜懐身边，蹲下身子对易烟说道：“对不起啊，我这朋友没站稳。”
易烟还没说什么，颜懐先是急了：“给他道什么歉啊”
苏曳白震惊的望着他，不会吧颜懐看起来不像渣男啊，怎么连道个歉都气哄哄的啊苏曳白挺不解的，她眼神示意他，表示不解。
易烟看了颜懐一眼，一言不发的站起身，摇了摇头。
这件事算是了结了，苏曳白恨铁不成钢的锤了颜懐一下，然后站起身对颜懐低声说道：“你和人家有仇啊”
颜懐反而认真的点点头，面无表情的站起身，背过身对苏曳白说：“我先出去了，具体事情等你下班说吧。”
这算是什么事
发生了这种事情，凌教练和她倒是始料未及。接下来的训练可能不会有多大作用。
凌教练捏着下巴，神情全是探究之意。
然后她拍了拍手，对着易烟说道：“易烟，暂时先进行体能训练吧，你觉得如何”凌教练询问道。
体能训练，反而是现在最好的结果了，因为锻炼体能是一个人发泄或者集中注意力的最好办法。
果不其然，易烟没有什么意见，点了点头就同意了。
颜懐回到训练室，他勾着唇角，显得有些笑意，但是笑意并未到达眼底，反而有种怪异之感。
“易烟么哼，一个死变态而已”颜懐开始练习举重，喷薄的肌肉随着动作一下一下的展现，“你就是再练一百年也是个吊车尾”
苏曳白作为陪练，当然锻炼体能这种事也得陪着，否则还锻炼什么呢
苏曳白和易烟一起坐到了拉力器上。每个房间都有好多台不同种类的器械。而同种类的器械也是有一到三抬。
拉力器，是锻炼手臂肌肉的，在星网中训练比起在现实中的训练肯定有所不同。
在星网中的训练很难形成肌肉反映到身体上，只能提升耐受力与技巧一类的。并且反应率只有百分之九十。现实中当然是百分之百。
所以对很多不想要肌肉的人来说，在星网中训练比较好。
当然，如果有了肌肉想要消除，也可以通过液化喷雾，肌肉液化喷雾可以在运动后喷在肌肉上以免形成大块肌肉。
扯远了，苏曳白重力训练25倍都试过了，区区拉力训练当然也不是困难之事。
只不过她的耐受力强归强，但是单单手臂而言有些弱。所以易烟在拉力训练看向旁边的苏曳白时，苏曳白也是出了很多汗。
“呼易烟，和我一起撑下去”苏曳白鼓励道。因为易烟已经快放手了，原来平均一分钟10下的速度成了一分钟3下，慢慢的成了一下。
凌教练平时没有陪练也不会跟着练，顶多兴趣来了陪着易烟玩玩，但是现在有了苏曳白，易烟倒是有了目标，有了动力。
她看着苏曳白稚嫩的脸颊，也憋足了气想要突破界限。
苏曳白陪着易烟练了体力两个小时，又向凌教练学习跳舞一个小时，跳舞是为了提高敏捷度和感官的。
苏曳白感觉非常棒这简直是办了张卡一块练而且还有工资，所以直到下班苏曳白才稍微收了收笑容。
颜懐在门口准时等着，看见苏曳白笑着出来，他拉着她就走了。
“我说，你今天很不对劲诶亲了人家小姑娘不道歉不说还脸色很臭诶”苏曳白一口说完想要说的话，然后在路灯下看了一眼颜懐的脸。很臭很臭
“你说什么小姑娘哈哈”颜懐冷笑一声，侧