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至少已经练成了排气提肛第一式，想来后面的二式，应该有解决的办法。
不过，他现在真的很疲倦，不仅是精神上的，身体上也是如此，也不想再去尝试了。
当即，他走进了屋子，洗完澡之后，就睡觉去了。
兴仁镇。
今天没有月亮，山林之中非常黑暗。
不过这样的黑夜，对于夜行动物来说，却是极为有利的。
一头豹猫正在山林中慢慢行走，搜寻着猎物。
突然，这只豹猫耳朵竖了起来，对于听力绝佳的豹猫来说，任何一点都动静都能够察觉到了，而且豹猫四肢厚厚的肉垫，对地面的震动也非常敏感，能够感应到周围传递而来的震动。
此刻，这豹猫就察觉到了一种危险的感觉。
突然，它猛然一跳，然后朝着附近一棵大树上窜去。
在它跳开的一刻，一道泛着金属光泽的黑影落了下来，那是一只半个拳头大小的虫子。
扑空了
不过那只豹猫还没有逃到树上，又一只虫子已经跳到了它的头上，锋利的锯齿猛然一咬，顿时，那豹猫发出凄厉的惨叫，原地滚动了起来，不过那虫子咬得极紧，根本不松开。
更多的虫子纷纷扑了上来，一下子将这种豹猫淹没了，短短几分钟的时间，这只豹猫只剩下一具白骨了。
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第二百五十七章排气提肛第二式
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早上六点，外门有点昏暗之感，在平常早已经大亮了。
叶枫听到外面淅淅沥沥得下雨声。
看来今天下雨啊
叶枫看了一下睡在身边的白莲，还在熟睡中，这次白莲睡的时间比以往都要长，毕竟之前在空间戒指中睡了不短的时间。
不知道这次看到的白莲图案，会对白莲造成什么样的影响
天天跟白莲生活在一起，手把手得教她各种知识，叶枫早已经将她当成亲人，他不想她受到任何伤害，如果可以，这样平平安安得生活一辈子不过叶枫又知道这是不可能的，只要背部的那些钉子，白莲花图案还在，那么潜在的威胁就会时刻存在，一年半载没事情，甚至三五十年没问题，但是，几十上百年后呢
毕竟白莲的寿命跟正常人不一样，叶枫几乎没有任何怀疑，或许等到自己老了，死了，白莲可能还是现在的样子。
那个时候，白莲又会怎么样呢
想得越多，担心也就越多。
叶枫苦笑一声，也许自己真的是杞人忧天，说不定那个时候，自己已经找到了解决的办法了。
不再去想这些，叶枫轻轻抚摸了一下白莲精致如玉的脸庞，这才起身下了床。
叶枫来到了厅屋之外的屋檐下，开始做排气提肛式的第二个姿势。
这个姿势涉及到的点多达九个，除了原来的丹田气海点外，另外八个点全部在四肢位置上，分别在两个脚掌，两个手掌的掌心，两个膝盖，两个手肘的位置。
以前叶枫还没有发现，这一次叶枫在打通了气海丹田的点，练出了暗劲之后，惊讶得发现。这八个点跟气海丹田不一样，气海丹田是用来激发暗劲，而这八个点，却是用来释放暗劲的。
“看来。我只要将这些点的污秽之气排掉，就能够贯通，从而让暗劲从这些部位打出去。”
叶枫恍然大悟。
将姿势摆好，叶枫开始调整呼吸。
渐渐得，他的感知散发开来。首先一股气在丹田气海汇聚，然后再涌现出来，顿时，身体一下子有种鼓胀充盈的感觉。
强忍着这种胀气之感，叶枫继续调整呼吸，那股从丹田涌出的暗劲分成了八股，自动朝着八个点的位置冲去。
很快，暗劲遇到了阻碍。
八个点都有大量的混蒙杂气堵塞。
不将这八个点清理干净，暗劲就无法进入排泄系统，从毛孔中喷发出去。
胀感越来越强烈起来。
叶枫知道时候到了。当即按照泄气之法，顿时，他就感觉到积蓄的气好像找到了宣泄口一般，紧跟着他只觉得菊花一胀，然后一股气流喷出，只听到一股悠长的放屁声响起来。
这一次，足足持续了好几秒种才放完了。
真舒服啊
叶枫飞身跑进了屋子，只觉得浑身舒畅。
最奇特的是，他感觉四肢都变得轻快了许多。
他挥臂运力，极为流畅。
他原地轻轻一跳。蹦起了两米多高，身体比起以前轻巧多了。
“看来，排掉了四肢八个点中的杂气，对身体的灵活。运力等都有极大的好处。”
叶枫当下颇为满意。
这排气提肛二式的排气效率比一式要高很多，第一式只能排一个点的气，这第二式可以同时排八个点的气，而且每一个点被排掉的气，绝对不比第一式差多少，这就意味着。打通八个点所耗费的时间不会比第一个点长多少。
吃过早餐之后，叶枫看到白莲还没有苏醒，也就独自来到了棚区。
小雨已经停止了，地面的。
不过叶枫早已经铺上了鹅卵石，并不会让拖鞋沾上泥巴。
“叶枫哥哥，早上好，下雨啦，小舞舞都被淋湿了，小舞舞肯定要感冒了，叶枫哥哥，你要给小舞舞好吃的，小舞舞才不会感冒”
身上的小鹦鹉飞出来，围绕着叶枫扑腾扑腾得飞着。
“小舞舞，看好了。”
叶枫手指一动，一粒食物出现在手指上，顿时引得小鹦鹉眼睛发亮，盯着食物，只要叶枫一丢出来，就立马扑上去叼住。
说着，叶枫屈指一弹，顿时那粒食物划过一道优美的弧线，飞上了天空。
小鹦鹉正要接住食物，突然，一阵迷离欲睡的感觉骤然袭来，还在空中，它突然翅膀一收，脑袋一斜，眼睛闭上，就这么直接从空中掉了下来。
还没有掉到地上，叶枫上前一步，就将小鹦鹉接住了。
“啊，怎么回事，刚才小舞舞怎么迷糊糊的，小舞舞肯定感冒了，肯定感冒，叶枫哥哥，小舞舞会不会得了禽流感”
小鹦鹉很快恢复过来，看到自己落在叶枫手上，抬起头来，嚷嚷了起来。
“不会的，现在没有禽流感，小舞舞，在空中飞的时候，可别乱睡觉。”
叶枫笑了笑，将另一只手接住的那粒食物放入了小鹦鹉的口中。
“小舞舞知道，小舞舞一定不会乱睡觉，要睡觉也要在窝里睡。”
小鹦鹉吃了之后，满足得飞了起来。
“小蔓藤，