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分节阅读 16(2/2)

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“小丫头,你的真气也是突变而生的,如何教得了别人。这几年你也参加了su大的人体潜能实验,想推广你的真气,可没有一个人学会,还没让你死心啊”王教授虽然看好真气对余烽身体的优势,但也表示担心余烽不可能学会使用。

“那试一试总行吧”杨冰不确定道。

“好啦”asd插嘴道:“我可不懂什么科学实验,什么真气。我只是知道这样的骨骼结构不可发力过猛,一旦过猛,首先伤害的还是肌肉组织,所以我还是建议先强化一下他的肌肉组织,优先进行力量适应运动。”

“嗯还是继续进行测定吧说不定还是其他的变化。”王教授道。

“我看像什么肺活量、台阶试验、坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、引体向上、握力这些就不要测试了,肯定异于常人,让我们先来卧推、推举、立定跳远、100米怎么样看看他的力量和速度。”

“可以”

“这就开始了。”托尼在一边已经活动开身体,见三人商量完,于是就按照他们的要求先来到卧推器具前准备进行测试,“你们的卧推力量是多少”

asd做了一个大力士的动作,秀了一下自己的胸肌:“姐姐的力量是150公斤。”说完是满脸的自豪。

“我,200公斤。”杨冰也报出一个数据,让asd无地自容。

“那就先来个200公斤的”托尼摇了摇手臂。

“以前练过”asd问道,“没有的话,还是从20公斤杠杆慢慢加吧。”asd见过太多不自量力的菜鸟了。

“没事”托尼感觉自己的力量爆棚,自信道。

不管是从体重或骨骼强化两个方面来看。200公斤的可能性还是有的,所以三人都没有提出异议。而且200公斤的重量也的确被托尼推了起来。不过,很快就被王教授叫停了。

“怎么了我感觉还没有发力呢应该还可以加点。”

“不能加了,你的这种感觉其实是个错觉,200公斤对你来说就已经过了。刚刚的卧推过程中,你的肌肉组织已经出现了损伤。”王教授一直在观察着托尼的身体数据,“如果继续发力,一旦造成筋腱的断裂,会很麻烦。”

“那么是不是运动过后的身体虚弱,疲惫,就是发力过猛的问题。”托尼最关心的其实就是这个问题。

“一般情况是在第二天感觉肌肉酸痛,又时也会出现急性肌肉酸痛并伴有拌随肌肉僵硬现象,不会出现身体虚弱和疲惫现象。身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等我们称之为气虚,由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退等原因引起的。一般运动之后进行合理的膳食补充是不会出现气虚现象的。

而且肌肉酸痛感也是身体必不可少的一个自我保护的机制,是在告诉运动者,他的运动已经过量了。比如说运动过程中,体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物乳酸,你看卧推后的乳酸量,咦,含量在减低。真奇怪,好像你的身体里自有一套反应机制,专门消除身体负面因素,和杨丫头的真气倒是有几分相像。”

“真的”杨冰闻言,将白皙的小手塔在了托尼的胳膊上。托尼感觉心里一荡,那柔弱的小手抚摸过来。让老色鬼托尼都有了几份冲动。还好的是贾维斯在深层意识里和托尼进行通话,避免了托尼的出丑。“发现高级动物活性能量,发散型无攻击性,建议吸收,可以帮助肌体完善进化。是否吸收”

“不吸收”托尼有惧于杨冰古怪的真气能力,不敢有所动作。

果然,不亏是高级别的生物能量,杨冰检查到了纳米虫。她说道:“是有些奇怪,不是真气,也不像类似真气的能量体,基于能量体和非能量体中间的物质,针对性强,很呆板单一。”纳米虫个体极小,杨冰的真气能够检测到它是相当不可思议的事。

“我的身体就有这种类似气虚的无力感。”托尼将话题拉了回来,“特别是在剧烈运动之后,那么如何才能消除。”

“气虚吗”王教授想了想,道:“你的身体不是气虚,而是体能消耗过度,来不及补充能量。你需要高能量的食物补充。而且还是要进行健身训练。但你的特殊性,注定你的健身训练会和普通人不同。”王教授说道。

“有什么不同”托尼问。

“这个我知道,看姐姐说的对不对。”asd插嘴道:“普通人的健身训练和部队里训练军人差不多,只是强度的区别。以打破人体极限为最终目的,侧重点在于人们的心理承受能力。比如说,一个普通人在健身前几周,合理的安排训练之后数据会成阶梯状上升,而他的身体其实和健身之前没有太多区别。但在健身前他是无法达到健身后的数据的。身体脱水,流汗,酸麻,疲惫都会影响到他,让他无法坚持,这其实是心理作用,能做到100个俯卧撑的身体因为不相信只能做到30个。

而余烽的身体却相反,只能做到30个的身体,因为没有身体负面因素的影响错误的估计是做到100个或200个。之后拉伤肌肉。”

王教授和杨冰点点头,表示同意asd的看法。

“你们的意思是说问题最后就是出现在消除负面影响的这个能力上吗”托尼暗地里不禁苦笑,这还是自己特意让纳米虫进行的身体改进能力,最后却是伤害身体的本凶。

“人类是经过了上亿万年进化才得以完成现在的身体塑形,每一个功能都是有道理可循的,身体都缺一不可。”王教授安慰道。“不过你的肌肉组织一旦跟得上,你的耐力加上你的骨骼强化,也是非常强大的一种组合。和杨丫头的真气一样,说不定就是一种进化。同样的,也要注意心灵的修行。身体的强大不代表着就是无敌,杨丫头可以说是华夏单挑无敌,但也不可能出现以一对十的情况。”

“是打不过十个特种兵。”asd再次插嘴。至少他认为想自己这样的大块头,十个加起来也未必是杨冰的对手。这么说多少能挽回一点面子。

杨冰的大眼狠狠的瞪着asd。这个赞扬的话这么听着像是说自己是个悍妇一般。

第三十一章 总理召见

托尼抬头看到asd不禁又想到一个问题,问:“我是不是要练得和荡妇一样。”

“什么荡妇不荡妇的,我叫dick。叫我asd,美国小弟弟”asd急了。“而且我这样子怎么了。看看这个肌肉,摸摸,硬不硬,来,摸摸嘛”

几人连忙逃开。

王教授跟上托尼,解释道:“现阶段还真的是向肌肉男的方向发展。就是为了先适应你的骨骼,你要做的第一件事,就是补充身体能量,越是高能量的东西越好,不要怕发胖,在后续的训练中会迅速消耗掉你的脂肪,身体是胖不了多少的。肌肉强化之后,我们会由外向里训练,由杨冰试着教你真气的运行,如果不行,还有一些我知道的养生方法也会一并教你,再不行,杨冰也会用真气帮你梳理内循环的。所以还是要先和那位大,大姐姐交流。不要看他那样,能被三办推荐来的人绝对不一般的。”王教授好心的提醒一句。

随后

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