第63章 呼吸技巧助调整（1/2）

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关东赛的赛场被正午的阳光晒得灼热，塑胶地面反射出刺眼的光芒，网球撞击地面的“砰砰”声与观众的呐喊声交织在一起，形成一种令人窒息的紧张氛围。青学与圣鲁道夫的单打对决已进入白热化阶段，不二周助与观月初的较量陷入胶着，比分交替上升，却始终难以拉开差距。苏漾坐在观众席前排，目光紧紧锁定着赛场上的不二，心里渐渐泛起一丝焦虑——她能清晰地察觉到，不二的状态正在波动。

刚才那记被观月初预判到的“飞燕还巢”，让不二连续丢失了关键分，比分被追至4-4平。此后，不二的挥拍动作虽依旧优雅，却多了几分不易察觉的急躁，呼吸也变得急促起来，原本平稳的节奏被打乱，甚至在一次简单的回球中出现了失误。观月初显然捕捉到了这一变化，嘴角勾起一抹狡黠的笑容，进攻变得更加凌厉，每一次回球都精准地落在不二的薄弱区域，试图进一步扩大优势。

“不二学长的呼吸乱了。”苏漾喃喃自语，指尖下意识地收紧。作为常年与舞蹈为伴的人，她比任何人都清楚呼吸对身体控制的重要性——舞蹈中无论是高难度的旋转、持久的跳跃，还是细腻的动作衔接，都离不开稳定的腹式呼吸来支撑力量与节奏。网球比赛亦是如此，急促的浅呼吸会加速体力消耗，扰乱判断力，让选手陷入“越急越乱，越乱越急”的恶性循环。

她看着不二在一次救球后弯腰喘息的身影，额角的汗水顺着脸颊滑落，浸湿了运动服的领口，原本从容的眼神里也多了几分凝重。观月初正趁着这个间隙整理球拍，眼神里满是志在必得的自信。苏漾知道，此刻必须帮不二稳住呼吸，否则局势只会越来越糟。

她没有大喊大叫，那样只会让不二更加紧张。苏漾微微前倾身体，双手放在腹部，用口型清晰地示意：“腹式呼吸——吸气四拍，呼气六拍。”她的动作缓慢而标准，双手随着呼吸起伏，模仿着舞蹈训练中最基础的呼吸调节姿势，眼神坚定而专注，试图将这份平静传递给赛场上的不二。

起初，不二正专注于调整球拍线的张力，并未注意到观众席的动静。直到观月发球前的停顿间隙，他下意识地抬头看向青学的方向，恰好捕捉到苏漾的口型与动作。不二的眼神微微一动，他想起苏漾曾在训练中提过，舞蹈中的腹式呼吸能帮助稳定节奏、平复心绪，当时他只当是跨界的小技巧，未曾想此刻竟能派上用场。

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