第28章 “劇烈運動”(1/2)
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第28章 “劇烈運動”
周引克制着步伐,幫她提速的同時,盡量照顧着女生的體力和本身速度。
他分析的沒錯,林硯冰是體能弱附帶耐力不行,第一圈的速度是完全可以的,只要後半程稍微努努力,減速不減那麽多,達到及格的程度不難。
林硯冰被拉着跑,力卸了一部分到周引身上,她感到輕松許多,雖然還是煎熬,但稍微好受點兒。
手上傳來拉力,這種牽引感讓她有種熟悉的感覺。
仔細感受一番,突然想到遛狗那次,芝麻也是這麽帶着她跑的。
唯一的不同點可能是芝麻跑得太瘋,磕磕絆絆的,周引穩當點兒。
可體驗感上差不多。
林硯冰的小腦瓜老是不合時宜地想到一些奇奇怪怪的關注點,從“訓狗”聯想到現在的“遛狗”,心情随着“誰比較像狗”的轉變而轉變,莫名的又開心起來。
跑完全程,周引松開林硯冰,兩人在終點處停下休息。
周引不知道小姑娘在開心什麽,雖然累到大口喘着氣,但眉眼帶笑,表情很鮮活。
他多看了她兩眼,沒多想,擡手看了眼表,見時間正好卡在四分半,不多不少。
“記住這個速度。”他對林硯冰說。
其實長跑這東西,最忌諱被人拉着跑,省力是省力了,但會産生松懈感,還會破壞自身的發力方式,不利于核心穩定,當然也不利于訓練。
但考慮到不拉一把林硯冰,她停滞不前,絲毫不能進步,相當于白跑。
帶她一回讓她記住這個速度,以她的悟性,說不定下次就能做到了。
物理題可以,長跑沒準兒也可以。
“記住?”林硯冰頭一回聽到這種說法,有些疑惑。
速度這種東西,還能憑大腦記住的?
周引看着她,沉默兩秒,然後緩聲說:“我相信你可以。”
所以……到底是能還是不能?怎麽還帶鼓勵的呢?
林硯冰覺得他這說法有些玄乎,相信?她可不太相信自己。
休息夠了,林硯冰決定去小賣部買瓶喝的。
包裏的水在體育課上喝完了,她現在嗓子眼兒乾得要噴火,急需喝點東西潤一潤。
周引陪她一起去了小賣部,一路上又是遇到不少盯着他倆看的人。
林硯冰一開始還渾身難受,現在居然有一絲絲的習慣了,她自顧自走進人流量不小的小賣部,買了瓶冰鎮汽水出來。
她走到不遠處的樹蔭下,擰開汽水瓶蓋子。
“呲——”,一陣令人愉悅的聲音。
周引也跟了過來,饒有興趣地看她開汽水。
運動過後,小姑娘的臉頰紅撲撲的,白裏透紅,這層血色透着股生命力,像盛夏最新鮮的水蜜桃。
也不急這一時,林硯冰享受般地把氣放完,慢條斯理開了瓶蓋。
她拿着汽水正準備喝,突然被人截住了。
周引的手蓋在她手背上,制止了她的動作。
“不準喝冰的。”毫不留情的一句話。
林硯冰雙眼微微瞪大,反駁:“為什麽!?”
周引手沒放,掌心傳來熟悉的溫度,他一本正經地解釋:“劇烈運動過後全身血管擴張,突然受到寒冷刺激,血管反射性收縮,同時增加外周血管的阻力,使心髒負荷加重……”
林硯冰第一回聽他一次性說這麽大段話,可居然是段科普……
見小姑娘依舊雙眼迷茫,周引言簡意赅概括了四個字:“容易猝死。”
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