第103章 下次玩死你（1/2）

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第103章 下次玩死你

次日。

苏星眠醒来，掀开被子下床，赤脚踏在地板上，走到窗边拉开窗帘。

阳光倾泻而入，落在地板上，形成明亮的光斑。

他拿起床头柜上的手机，屏幕亮起，顾查的微信消息弹出。

“呜呜，下周才能去找你玩了。”

“那这样的话，可能没有空余时间了，因为大红杯要进行一段时间。”

苏星眠指尖敲击屏幕，发送消息。

顾查的消息秒回。

“那等你线下比赛的时候，我去为你加油！！！”

苏星眠嘴角微微勾起一抹弧度。

手机刚放回桌面，铃声突然响起，屏幕显示“江澈”。

他滑动接听，將手机贴在耳边。

“黑子，我明天出发去大连，提前去学校踩点。”

江澈的声音透过听筒传来，带著些许雀跃。

“一路顺风。”

苏星眠回应著好兄弟的话，想必对方看自己在杭州过的那么舒服也想早点去学校那边。

“有空来大连，我带你吃海鲜，管够。”

“好。”

“先不说了，我收拾东西，回头联繫。”

江澈说完以后便掛断了电话。

这傢伙一直都是这么急性子，不过倒也不错。

苏星眠收起手机，走进衣帽间，换上黑色速干运动背心和灰色运动短裤，抓起车钥匙出门。

阿斯顿马丁的引擎声低沉响起，平稳驶出小区，十分钟后停在健身房停车场。

他推开车门下车，走进健身房。

前台工作人员抬头，认出他后点头示意：“苏先生，芊潯教练在训练区等你。”

苏星眠穿过器械区，看到芊潯站在深蹲架旁。

她扎著高马尾，穿著黑色紧身运动背心和黑色瑜伽裤，手里拿著训练计划表，指尖在纸上滑动。

“今天还是先热身。”

芊潯转身走向瑜伽垫，双脚分开与肩同宽，手臂向上伸展，然后弯腰触碰脚尖，膝盖微屈，动作连贯的教学。

苏星眠跟著模仿，手臂伸展时关节发出轻微声响，弯腰时腰背挺直，指尖碰到地面。

芊潯走到他身边，手掌轻轻搭在他的肩膀上。

“放鬆，肩膀別绷著。”

掌心的温度透过衣物传来，苏星眠身体微顿，隨即放鬆肩膀。

热身结束，芊潯走到深蹲架旁，调整槓铃重量，双手握住槓铃两端，將槓铃抬至架上。

“依旧还是上次那样，记住双脚与肩同宽，膝盖跟脚尖方向一致，臀部向后坐。”

苏星眠站到槓铃下方，双手握住槓铃杆，置於肩膀两侧，深吸一口气，屈膝下沉，臀部向后送出，动作標准流畅。

芊潯站在侧面，目光落在他的肩背，指尖偶尔触碰后，又会迅速收回，带著些许酥酥麻麻的感觉，她这时便会下意识拿起旁边的毛巾假装擦汗。

“保持节奏，呼吸均匀。”

她的声音比平时柔和，苏星眠连续做了六十个深蹲，这次他没有停下做组间休息，而是继续做到一百个。

钢化你心的训练效果提升太明显，如今他已经很难在一百个以內的训练量下感受到训练效果。

芊潯递过一瓶矿泉水，瓶盖已经拧开。

“休息三分钟，接下来练臥推。”

苏星眠接过水，仰头喝下大半，水珠顺著嘴角滑落，滴在运动背心上。

他走到臥推凳旁躺下，双手握住槓铃，缓缓举起。

芊潯站在他身侧，虚扶槓铃中间，防止意外。

槓铃上下移动，风声在耳边掠过。

芊潯的目光落在他紧绷的胸肌上，又快速移到他的脸上，喉结滚动了一下。

“还能坚持再来五个。”

苏星眠手臂发力，又完成五个动作，放下槓铃时胸腔起伏明显。

芊潯伸手帮他调整额前的碎发，手背不小心碰到他的额头，两人同时顿住。

“抱歉。”她收回手，转身去拿哑铃，耳根泛红。

接下来是哑铃飞鸟，芊潯示范动作，手臂展开，与肩同高，然后缓缓收回。

“背部挺直，核心收紧，感受胸肌发力。”

苏星眠躺在凳上，双手各握一个哑铃，按照示范动作展开手臂。

芊潯走到他身后，手掌按在他的后背。

“就是这样，继续保持背部紧绷。”

她的指尖无意识地在他的背上轻轻摩挲，又像是触电般收回。

苏星眠能清晰感受到她掌心的温度，以及那若有似无的触碰。

他侧头看了芊潯一眼，她的脸颊微红，呼吸略快，身上透著淡淡的热气。

芊潯身材高挑，五官明艷，眉骨分明，眼神带著几分御姐特有的慵懒，此刻却多了几分不自然。

苏星眠心中觉得有趣，自己並无特別感觉，对方反倒显得格外紧张。

训练继续，芊潯指导他做平板支撑，膝盖著地，肘部撑在瑜伽垫上，身体呈一条直线。

她蹲在旁边，手指偶尔碰到他的腰腹，確认核心是否收紧。

每次触碰，都能感觉到她指尖的微颤。

“保持住，还有三十秒。”

芊潯的声音有些发飘。

苏星眠咬紧牙关，坚持到时间结束，瘫坐在瑜伽垫上，拿起毛巾擦汗。

芊潯看著他，突然开口：“你最近好像不一样了。”

“嗯

苏星眠抬头看她。

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