第九期：手厥阴心包经·情志疏泄（1/2）

岐黄院的茶室里摆着一排青瓷茶杯，刘敏如往每个杯子里撒了把合欢花，热水注入，花瓣在水中缓缓舒展，漾出浅粉色的光晕。“心包经是心的‘外卫’，管着情绪的收放。你们这些孩子，总把喜怒哀乐憋在心里，时间久了，就像这杯子里没泡开的花，舒展不开。”

“情绪的“堵”与“通””

沈腾捏着茶杯转了转，笑：“我哪有情绪？天天乐呵呵的。”刘敏如指了指他的眉心：“这里总皱着，不是开心，是憋着。”她看向张艺兴，“你练舞卡壳时，是不是总砸地板？那就是情绪没处去，找个出口罢了。”

张艺兴愣了愣，点头：“确实……有时候急得想把舞鞋扔了。”旁边的鹿晗接话：“我懂！上次舞台失误，后台躲着哭了半小时，出来还得笑着谢幕。”

刘敏如拿出个沙袋：“憋着不如发泄。来，谁先试试？对着沙袋吼两句，或者打两拳。”

孙悟空第一个抢过沙袋，抡起拳头就砸：“让你挡俺老孙的路！让你不给俺蟠桃吃！”砸着砸着，自己先笑了。鹿晗犹豫着打了两下，突然红了眼眶：“我恨那个失误！恨自己没做好！”喊完反而松快了。

““哭”的学问”

刘敏如泡了壶玫瑰花茶，说：“哭不是软弱，是心包经在排毒。你们看婴儿，饿了哭、疼了哭，从来不憋着，所以没那么多烦心事。”她给每人递了张纸巾，“今天不憋着，想哭就哭，想笑就笑。”

话题转到“最遗憾的事”，王俊凯说起小时候错过的钢琴比赛，声音慢慢低了：“当时太紧张，临上场跑了……现在想起来，还是怪自己没勇气。”说着眼圈红了，一滴眼泪砸在茶杯里，漾开一圈涟漪。

王源拍着他的背，自己也跟着掉眼泪：“我上次跟爸妈吵架，说了重话，到现在都没敢道歉。”

本章未完，点击下一页继续阅读。