第32章 开始特训（2/2）

随着时间推移，越来越多的人领会了吐纳法的奥妙，呼吸变得平稳，脚步也愈发轻快，甚至有人开始加速奔跑。潘老见状，满意地点点头，眼中满是欣慰。当他终于喊停时，我们竟已跑了整整五个小时！众人归队，虽微微冒汗，却呼吸平稳，不见丝毫疲惫之态。

潘老却并未就此放过我们，他指着远处的一排双肩包，说道：“看来还不够累，给你们加加码！每个双肩包五十斤，背上它们，围着球场蛙跳，直到我叫停！”

我带头拿起双肩包，示意队员们跟上。负重蛙跳远比跑步艰难得多，刚跳了一会儿，不少人便因体力不支瘫倒在地。潘老立刻用扩音喇叭喊道：“地上的，都给我起来！想想刚才教你们的吐纳法，将气息运用起来！”

众人挣扎着起身，强撑着继续蛙跳。我一边跳，一边感受着气息在体内的流转，将吐纳法的力量集中在腿部，减轻身体的负担。秋红虽身形娇小，却迸发出惊人的毅力，咬着牙坚持着，汗水顺着脸颊滑落，也无暇顾及。

最令我惊喜的是海妹和星月带领的女子小队。她们一个个巾帼不让须眉，即便体力早已透支，却依旧相互扶持，没有一人放弃。反观曾宪清等人，经过这段时间的训练，武道进步飞速。他们将吐纳法与自身的战斗经验相结合，每一次跳跃都充满力量，尽管疲惫不堪，眼神却愈发坚定。

三个小时后，潘老终于叫停了训练。他看着我们，语重心长地说：“赶紧回酒店泡澡恢复。在特训前，海妹已以宏宇集团的名义收购了集训场地附近的酒店，并改造了两个大浴池，男女分开使用。”

拖着疲惫却又充实的身躯，我们迈向酒店。这一天的训练，不仅让我们的体能得到了极大的锻炼，更让我们在武道修为上有了新的突破。我深知，在潘老的严格教导下，未来的三个月，我们还将经历更多的挑战，但也必将收获更多的成长，向着成为最顶尖的亲卫队伍不断迈进。

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