第208章 平底鞋自由与“简单”的休息日（2/2）

“老师，最近香港是不是格外冷？我感觉早上起来空气都是冰的。” 安以诺一个侧踢接旋转，动作干净利落。

“是啊安董，今年寒潮来得早，湿冷湿冷的。您得多注意保暖。” 舞蹈老师也是个狠人，同样气息不乱地回应，同时纠正了一下琳达快要同手同脚的步伐。

“所以我这不都穿着外套呢嘛，光穿瑜伽服可受不了。” 安以诺说着，又是一个高抬腿跳跃，外套下摆飞扬，露出紧实优美的腿部线条。

两人就这么一边完成着高强度有氧动作，一边从天气聊到护肤，从最新电影聊到健身房新进的器材……语速平稳，仿佛只是在散步闲聊。

琳达在旁边已经快喘不上气了，感觉肺部火烧火燎，腿像灌了铅，汗水糊住了眼睛。她看着前面两个仿佛不知疲倦为何物的女人，尤其是自家表姐那游刃有余、甚至还能谈笑风生的样子，内心充满了绝望和深深的自我怀疑。

我是谁？我在哪？我为什么要来这里？说好的“简简单单”呢？！

舞蹈老师抽空看了眼琳达快要崩溃的表情，好心提醒：“琳达总，注意呼吸节奏，用核心发力，跟上拍子！”

琳达：“……” 她只想原地躺下。

终于，在琳达觉得自己下一秒就要厥过去的时候，长达四十分钟的有氧舞蹈部分结束了。她像一滩烂泥一样，扶着把杆，大口喘气，感觉自己已经没了半条命。

然而，这还没完。

紧接着是普拉提核心训练。安以诺和舞蹈老师又开始了新一轮的“轻松”对话，同时身体在各种器械上完成着看似优雅实则极其考验核心力量和柔韧性的动作。

琳达连哭的力气都没有了，只能凭着最后一点意志力，在舞蹈老师的“温柔”指导和安以诺偶尔飘过来的“鼓励”眼神中，完成了这辈子最漫长、最痛苦的“简简单单”健身。

结束时，琳达几乎是爬着离开垫子的。

休息区，陈子谦已经结束了今日的“酷刑”，正仰头灌着电解质水，看到自家老婆这副“劫后余生”的模样，既心疼又有点想笑。他默默递过去一瓶水。

琳达接过水，咕咚咕咚灌了半瓶，才缓过一口气，用幽怨的眼神看向刚做完舒缓拉伸、脸上连滴汗都没怎么出的安以诺，声音虚弱地问：“安姐……今天……不是你休息日吗？不是说……简简单单……跳跳吗？”

许砚辞和安景轩不知何时也凑了过来。许砚辞很自然地拿过自己准备好的长款外套，披在安以诺肩上。今年香港确实异常湿冷，安以诺虽然不怕运动，但对温度敏感，容易着凉，所以他总是备着外套。

听到琳达的问题，许砚辞和安景轩对视一眼，忍不住都笑了。

安景轩拍了拍琳达的肩膀，琳达被拍得一哆嗦，幸灾乐祸地说：“小混蛋，这确实是你安姐的‘休息日’没错啊。对她来说，这种强度，就是放松，就是‘简简单单’。你以为谁都跟你似的，能躺不坐，能坐不站？”

许砚辞也温和地补充，带着点对自家老婆的小骄傲：“小七平时的训练量比这大得多。今天是因为休息，才降低了强度。”

琳达：“……” 她想死。

安景和也走了过来，他刚冲完澡，换了身干净衣服，恢复了平日的沉稳模样。他看着累瘫的琳达和一脸生无可恋的陈子谦，又看看气息平稳、正在小口喝水的安以诺，眼中闪过一丝笑意，语气平静却带着深刻的洞察：

“琳达，现在知道了吧？你安姐这种‘大美女’，可不是凭空得来的。老天爷赏饭吃给了好底子不假，但后天的自律和努力，更是一天都没松懈过。想变美，变健康，没有捷径。加油吧。”

琳达看着安以诺在许砚辞细心呵护下微微泛红却光彩照人的侧脸，再看看镜子里自己狼狈不堪、浑身酸痛的惨样，第一次对自己过往的放纵感到了那么一丝丝的……惭愧。

或许，安姐说得对，想要更好的自己，总得付出点什么。

安以诺感受到琳达的目光，转过头，对她笑了笑，那笑容在运动后显得格外清新明亮：“休息好了？明天继续？”

琳达哀嚎一声，把头埋进了陈子谦怀里。

陈子谦搂着老婆，无奈又宠溺地笑了。看来，以后他们夫妻俩的“健身之路”，是注定要和安家这群“非人类”绑定在一起了。

健身房里的灯光温暖明亮，映照着汗水和笑声。这里不仅是锻造强健体魄的地方，也成了家人之间另一种形式的陪伴与督促。

而安以诺，则在许砚辞无微不至的关怀和家人们吵吵闹闹的陪伴中，享受着运动带来的畅快，也享受着这平凡日子里的、属于她的“简单”幸福。

至于高跟鞋？那已经是上一个“战场”的装备了。现在的她，更爱这踏在实地、自由奔跑的感觉。未来的路还长，但她知道，无论穿着什么鞋，身边总有这些她爱着、也爱着她的人，一路同行。