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第187章 魔鬼教练!(1/2)

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开玩笑可以,但你别整活啊。

看着地上一堆瑜伽垫……

四位偏门大佬,当场石化。

摸金校尉老胡,当场石化。

而要数最无语的,还得是陈卸岭老爷子……

吹胡子瞪眼,差点破口大骂。

想他堂堂卸岭魁首,手底下兄弟遍布五湖四海……

跺一跺脚江湖都要抖三抖的人物。

现在,你让他用这娘们唧唧的东西?

还要练什么瑜伽?

我请问呢,你这瑜伽正经不?

苏云顾不得那么多。

经验告诉他,做柔韧性训练是非常有必要的……

说着,他找来纸笔,迅速在上面列出清单。

一式四份,分别分发给四人。

“来看看吧,这是你们今天晚上的训练科目。”

一字马,劈叉,高抬腿……

“苏云兄弟……”

老胡实在绷不住,唇角抽搐:“这,你这是不是有点难为人啊?”

“咱们这都一把老骨头了,这劈腿,一字马的,这……”

做不做的出来是一回事,能不能做是另外一回事。

更何况……

“咱们要是真碰到什么狭小的缝隙进不去。”

“直接用炸药开出一条通道不就行了?”

“这可是我们卸岭一脉的独门绝技!”

这话一出,陈卸岭郑重点头。

没错。

没有什么是一包炸药解决不了的。

如果有,那就两包。

要知道,他们卸岭一脉。

之所以叫卸岭,是因为,他们的能力可以搬山填海。

人多力量大,遇山开山,遇水填水……

神挡杀神,佛挡杀佛,所向披靡。

然而,苏云听后只是摇头。

说道:“首先,青铜古门的位置,在落日国远海海域。”

“炸药威力太大,会引发什么样的变故,谁也说不准。”

“而且,海底下万米深处,任何一点多余的震动都可能导致我们全军覆没。”

“其次……”

“在训练期间,在执行任务期间,我强调一下纪律。”

“我们要称呼职务。”

“你们可以喊我老大,也可以喊我把头!”

这是纪律问题。

既然做把头,做老大,那就要有自己的底线和规矩。

嘻嘻哈哈,笑呵呵的哪儿能成事?

“……”

老胡脸上笑容瞬间僵住。

看来是没有回头路可走啦。

不是……

现在想反悔,还来得及吗?

“行,把头说了算。”

“以后喊我老胡就行。”

陈卸岭老爷子捋着胡须,笑道:“大家喊我老陈吧。”

搬山道人:“老山。”

最后,几人目光不约而同落在发丘传人身上。

年轻人面无表情,吐出两个字:“小发。”

“好。”

苏云点点头:“柔韧性训练,现在开始!”

“作为主训练师,我先给各位做个示范。”

话音落下。

他随手拿起一张粉色瑜伽垫铺在地上。

然后,二话不说……

一个标准一字马,轻松完成。

紧接着,高抬腿,高踢脚,弯腰劈叉……

一套动作行云流水,没有丝毫停顿。

甚至,最后单脚站立……

将另一条腿,从身后绕过头顶,缠到脖子上!

嘶……

几人面面相觑,倒吸一口凉气。

打心眼儿里尊敬,佩服……

这身体的柔韧性……

这还是人吗?

“好了,示范完毕。”

苏云收回腿,拍拍手道:“训练开始。”

噼里啪啦!

老家伙们说干就干,一点也不含糊。

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