第210章 发布会现场（2/2）

钱南熙深吸一口气，努力让自己平静下来：“当时…确实很紧张。但教练和队友们都给了我很大的信任和鼓励。上场前，我就告诉自己，不能辜负大家的期望，一定要把每一个技术细节做到最好！水下潜泳是我打磨出的出发优势，我只是尽全力把它发挥出来，为后面的队友打好基础。”

整个发布会持续了近一个小时。

崔嘉树和陈锋作为在采访席上经验丰富的老将，主导着回答的基调，巧妙化解了尖锐问题；李翔海用真诚应对了八卦，钱南熙这头一回采访则在队友的鼓励下逐渐放松下来。

当主持人宣布发布会结束时，李翔海暗暗松了口气，感觉比游一场高强度比赛还累。

发布会后，短暂的破纪录庆祝时间彻底结束。

下午，训练馆里便恢复了往日的严肃与专注。

李翔海的重点，自然是攻坚男子200米蛙泳。

他和余思悦在相邻的泳道里，各自进行着自己的专项训练。

胡翔俊拿着秒表和战术板，在一旁密切观察。

“翔海。”胡翔俊大声指导着：“注意转身后的水下腿节奏，思悦，你的耐力分配有问题，仰泳段后50米掉速明显了。”

李翔海在水中调整着呼吸和节奏。

200米蛙泳更像是一场精密的体能分配游戏，需要强大的耐力和对速度的精准控制

力求动作的稳定性和每一次蹬腿、划水的效率，其实他技改以后，这方面反而是他的优势，毕竟身高已经固定，划水频率要比以往更加心中有数，他的动作是更加高效、节省体力的。

他脑海中试图忘记发布会上记者的问题和闪光灯，将那些纷扰彻底屏蔽，将全部心神沉入水流的触感和身体的反馈中。

余思悦则在主攻他的400米混合泳。

四种泳姿的转换和节奏把控是难点。

姜庆教练拿着分段计时器，严格把控着他每一棒的速度。

“蝶泳快了！思悦！省点力气给后面的仰泳和蛙泳！…仰泳稳住了！…蛙泳段，蹬腿发力！…自由泳冲刺！顶住！”

训练间隙，两人靠在池边休息，大口喘着气。

“小海，咋感觉怎么样？发布会好玩不？”

余思悦抹了把脸，笑着问。