第103章 后勤保障很重要(2/2)
好在胡翔俊的团队,在后勤这块向来是强项。
李翔海捧着碗,小口喝着鲜美的汤,感觉身体都暖和起来。
这时,崔嘉树、陈锋、王璐也陆续换好衣服走了过来。
四人目光交汇,没有多余的寒暄,彼此点了点头,接力棒次的默契,早已在日常的训练中形成。
“水温还行?”崔嘉树随口问了一句,目光扫过池水。
“和咱省队深水池的差不多。”李翔海回答。
“适应水的时候,顺便找找交接的感觉。”陈锋活动着手腕,“别光顾着自己游。”
王璐点点头:“嗯,出发台和触壁位置也熟悉下。”
他们没有安排正式训练,只是计划下水适应一下水温,感受一下池子的浮力和触感,再简单模拟一两次交接棒的感觉,找找节奏。
大赛当前,保持身体状态和熟悉环境比什么都重要。
四个人各自做了些简单的拉伸,便陆续下水。
李翔海一个猛子扎下去,冰凉的池水包裹全身,他调整着呼吸,用波蛙的节奏游了几趟。
游到王璐所在的泳道附近,两人对视一眼,王璐点点头,示意可以试一次交接。
李翔海在出发台上做好准备,王璐则从仰泳转为触壁,模拟比赛节奏。
她触壁瞬间,李翔海立刻蹬台入水,动作流畅。
虽然只是模拟,但那种熟悉的交接节奏感立刻回来了。
接着是和陈锋、崔嘉树的简单磨合,过程都很顺畅。
大家心里有了底,便不再多游,保存体力,很快起水上岸。
李翔海擦干身上的水,裹上浴巾,感觉身体活动开了,也适应了池水,心里踏实不少。
他走到休息区,看到陈姐正在收拾碗勺,保温桶里还剩一点底子。
“陈姐,还有汤吗?”崔嘉树的声音响起,带着点平时少有的轻松。
她也刚擦干头发,裹着浴巾走过来,眼睛看着保温桶。
“有有有!嘉树,给你盛!”陈姐立刻笑着拿出碗,把最后一点汤底都舀了出来,正好小半碗。
崔嘉树接过碗,也不客气,就站在休息区旁边,小口小口地喝起来,脸上带着点满足的神情,像尝到了什么美味。
她平时训练比赛总是一副沉稳可靠的大姐模样,此刻捧着碗喝汤的样子,难得地透出几分孩子气的放松。
李翔海在旁边看着,忍不住笑了:“嘉树姐,好喝吧?”
“嗯。”崔嘉树咽下嘴里的汤,点点头,嘴角微微上扬:“陈姐这手艺,没得说,游完还暖胃。”她晃了晃碗里剩下的一点汤,又喝了一口。
看着崔嘉树这难得一见的放松模样,李翔海心里也轻松了不少。
紧张的赛前氛围里,这点小小的插曲,像一丝暖风,吹散了赛前的各种情绪,帮他找回了平静。