第248章 无比热爱的初心（2/2）

小宇听到这里，心里充满了感激。他知道，赵磊和林砚都是真心实意地想帮助自己，有这样的队友和前辈，他觉得自己特别幸运。“谢谢磊哥，谢谢砚哥，有你们的帮助，我一定能尽快克服紧张的问题，在比赛中发挥出自己的水平。”

三人继续往前走，月光将他们的影子拉得更长了。林砚忽然想起了什么，对小宇说：“对了小宇，你平时训练的时候，还可以多和队友交流。传球不是一个人的事情，而是需要和队友之间的默契配合。你可以在训练间隙，和队友聊一聊彼此的跑位习惯，告诉他们你传球的偏好，也了解一下他们喜欢在哪个位置接球。这样到了比赛中，不用过多的言语，一个眼神就能明白彼此的想法，传球自然就会更顺畅。”

小宇点了点头，他想起自己平时训练的时候，确实很少和队友交流传球的细节，总是按照自己的习惯传球，有时候明明队友已经跑到了另一个位置，自己却还是把球传到了原来的地方，导致传球失误。“砚哥，你说得太对了，我以后一定多和队友交流，培养彼此的默契。”

赵磊看着两人聊得热火朝天，也忍不住加入了话题：“其实传球还有一个小技巧，就是用眼神和队友沟通。在比赛中，你可以通过眼神告诉队友你要传球给他，让他提前做好准备。比如你想把球传给右侧的队友，就可以用眼角的余光看他一眼，给他一个暗示，这样他就能及时跑位，接住你的传球。当然，这个技巧也需要平时多练习，才能运用得熟练。”

小宇一边听，一边在心里默默记下这些技巧。他忽然觉得，原来传球不仅仅是把球从一个人手里传到另一个人手里那么简单，它还包含了观察、判断、沟通、心态调节等很多方面。之前的自己，只注重了技术的练习，却忽略了这些更重要的东西，难怪在比赛中总是发挥不好。

不知不觉，三人已经走到了小区门口。赵磊停下脚步，对小宇和林砚说：“时间不早了，咱们就先到这里吧。小宇，你回去后好好休息，明天开始按照你的计划训练，有什么不懂的地方，随时给我和林砚打电话。”

林砚也对小宇说：“记得明天下午咱们约好一起练三角传球，别迟到了。还有，晚上看比赛录像的时候，要是有什么发现，也可以跟我分享一下，咱们一起讨论。”

小宇用力点了点头，对两人说道：“磊哥，砚哥，你们放心吧，我明天一定准时到。谢谢你们今天教了我这么多，我回去后会好好总结的。”

三人互相道别后，便各自朝着自己家的方向走去。小宇走在回家的路上，月光洒在他的身上，让他的心里充满了温暖和力量。他拿出手机，在备忘录里写下了今天学到的所有技巧和方法 —— 深呼吸调节心态、专注当下、模拟高压训练、多和队友交流、用眼神沟通…… 每一条都写得格外认真。

回到家后，小宇没有立刻睡觉，而是拿出了赵磊给他的笔记本，仔细翻看里面的训练方法和传球技巧。他还打开电脑，找到了一场保罗的比赛录像，虽然已经很晚了，但他还是坚持看了半个小时，重点观察保罗在面对防守夹击时的传球选择和心态调整。看着保罗在高压局势下依然能冷静地观察场上局势，精准地将球传到队友手中，小宇的心里充满了敬佩，也更加坚定了自己努力的决心。

躺在床上，小宇的脑海里还在回放着今天赵磊和林砚说的话，以及他们分享的技巧和方法。他知道，要想在篮球场上绽放属于自己的光芒，还有很长的路要走，需要付出比别人更多的努力和汗水。但他并不害怕，因为他有赵磊和林砚这样的前辈和队友在身边支持他、帮助他，更因为他对篮球有着无比热爱的初心。