第621章 太极护娩，柔力新生暖全网（1/2）

AR武道赛终极盛典的欢呼声还在全网回荡，陈祖望刚捧起冠军奖杯不久，一则特殊的直播预告便悄然刷屏——

丁岚的个人社交账号发布动态，配文“比赛日遇分娩日，用太极之力守护新生，直播记录这特殊时刻”，并附上了产房的背景照片，瞬间牵动了无数网友的心弦。

此时，陈祖望正准备出席赛后的庆功宴，接到医院的紧急通知后，立刻放下所有行程，带着冠军奖杯直奔医院。

车内，他紧紧攥着奖杯，眼神中满是焦急与期待，既为即将到来的新生命欣喜，又为丁岚的分娩担忧。

而医院的产房内，丁岚已换上待产服，腹部高高隆起，脸上带着些许疲惫，却依旧眼神坚定，她调试好直播设备，将镜头对准病床周围，准备用一场特殊的直播，记录分娩过程，也用太极的智慧助力新生。

直播于下午三点正式开启，刚一上线，在线人数便以肉眼可见的速度飙升，十分钟内突破五百万，弹幕如同潮水般涌来，满是关心与祝福：

“岚女神加油！一定要平安顺利！”

“太巧了吧，祖望夺冠，宝宝也赶来报到，双喜临门！”

“用太极助力分娩？第一次听说，太神奇了，期待！”

“祖望快点到啊，一家人要整整齐齐迎接宝宝！”

镜头前，丁岚靠在病床上，呼吸略显急促，腹部传来阵阵宫缩疼痛，让她忍不住皱起眉头。

但她很快调整状态，双手轻轻放在腹部，闭上眼睛，缓缓深呼吸，开始按照太极呼吸法调节气息——吸气时，腹部缓缓鼓起，感受气流从鼻腔进入，流经胸腔，最终汇聚于丹田；呼气时，腹部慢慢收缩，将体内的浊气缓缓排出，动作缓慢而沉稳，每一次呼吸都精准把控节奏，渐渐缓解了宫缩带来的疼痛感。

“太极呼吸法的核心的是‘顺气、稳心’，通过规律的呼吸调节体内气息，缓解身体的疼痛感，也能让心态更加平和，为分娩做好准备。”

丁岚睁开眼睛，对着镜头温柔地解释，声音虽然带着些许颤抖，却依旧清晰有力，“现在宫缩越来越频繁，我要开始用太极招式辅助了，希望能顺利迎接宝宝到来。”

说完，丁岚在护士的协助下，慢慢调整姿势，侧卧在病床上，双手轻轻抓住床边的扶手，双腿微微弯曲，开始缓慢舒展身体。

她的动作很轻柔，却透着太极的韵律感——腰部轻轻转动，如同太极“云手”的基础动作，带动身体的气血循环；腿部缓缓屈伸，配合呼吸的节奏，放松盆底肌的紧张感；手臂则顺着身体两侧轻轻滑动，如同“揽雀尾”的招式，舒缓肩颈的压力，每一个动作都精准贴合分娩时的身体状态，既不剧烈，又能有效助力产程。

宫缩疼痛再次袭来时，丁岚的身体忍不住颤抖了一下，额头上渗出细密的汗珠，但她没有停下动作，反而加快了呼吸调节的节奏，双手紧紧抓住扶手，腰部用力，配合宫缩的频率，缓缓发力。

镜头特写她的表情，虽然满是痛苦，却依旧眼神坚定，嘴角甚至带着一丝淡淡的笑意，那份坚韧与从容，看得网友们既心疼又敬佩：

“岚女神太坚强了！宫缩这么疼还能坚持用太极调节，太厉害了！”

“看着都觉得疼，丁岚真的太勇敢了，母爱的力量太伟大了！”

“太极呼吸法好像真的有用，岚女神的状态越来越稳了！”

“为丁岚加油！宝宝一定要乖乖的，和妈妈一起加油！”

直播间的在线人数持续飙升，一小时内突破一千万，相关话题“丁岚直播用太极助力分娩”很快冲上热搜，讨论量直线上升。

不少妇产科医生也被吸引进来，在弹幕中留言点赞：“太极呼吸法与现代分娩呼吸法原理相通，能有效缓解疼痛、稳定产程，丁岚的方法很科学，值得借鉴！”“孕期坚持练习太极，对分娩很有帮助，丁岚的坚持和勇气值得所有准妈妈学习！”

就在这时，陈祖望终于赶到了产房门口，他刚一出现，直播间的弹幕瞬间沸腾：

“祖望来了！冠军爸爸终于到了！”

“快进去陪岚女神，一家人一起迎接宝宝！”

“祖望手里还拿着冠军奖杯，这是要给宝宝的第一份礼物吗？太暖心了！”

陈祖望匆匆换上无菌服，快步走进产房，看到正在承受疼痛的丁岚，立刻快步上前，紧紧握住她的手，声音哽咽地说道：“岚岚，辛苦你了，我来了！”

丁岚看到陈祖望，眼中瞬间泛起泪水，却依旧笑着摇了摇头：“我没事，有太极调节，我能坚持住。你夺冠了，真好，宝宝也能感受到我们的喜悦。”

陈祖望坐在病床边，紧紧握着丁岚的手，按照丁岚之前教他的太极呼吸法，陪着她一起调节气息，轻声安慰道：“我们一起加油，宝宝一定会平安到来的，你是最勇敢的！”

有了陈祖望的陪伴，丁岚的状态更加稳定，她再次调整姿势，在护士的指导下，开始尝试顺产发力。她依旧沿用太极的发力技巧——摒弃蛮力，将体内的气息汇聚于丹田，再顺着身体的脉络缓缓传递到腹部，配合宫缩的节奏，循序渐进地发力，动作沉稳而有章法，没有丝毫慌乱。

“吸气，稳气，发力……很好，丁女士状态很棒，继续保持！”医生的声音在产房内响起，鼓励着丁岚。

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