第33章 秘书记录（2/2）
“脾胃积热？痰火扰心？”王局重复着这两个中医术语，眼神里带着疑惑。他的秘书也露出了专注的神情。
“是的。”我尽量用通俗的语言解释，“简单来说，您长期饮食不节，偏好肥甘厚味——就是油腻、甜腻、味道浓厚的食物。这些食物不容易消化，堆积在脾胃里，时间长了就会生成‘湿热’和‘痰浊’。”
我指了指记录上的几个例子：“比如您常吃的红烧肉、烤鸭，晚上较晚进食的习惯，还有每天喝的参茶。这些都在不断加重您脾胃的负担，助长内热。”
“这内热和痰浊往上走，干扰心神，就会导致您心烦意乱、思绪纷杂，躺在床上也无法宁静，自然就失眠了。同时，热邪耗伤津液，所以您会感觉口干。体检报告上的脂肪肝、血脂高，也和这种饮食结构密切相关。”
王局听得若有所思，手指无意识的敲击停了下来。他的秘书则飞快地在随身携带的笔记本上记录着。
“所以，张老板，你的意思是……我这失眠，问题出在吃上？”王局问道。
“饮食是非常重要的一环，甚至是目前最关键的一环。”我肯定地回答，“药物和治疗可以暂时缓解症状，但如果饮食这个源头不改变，就如同往一个漏水的池子里加水，效果难以持久。”
“那……我该怎么办？”王局的语气更加迫切。
我拿起笔，在便签纸上开始书写。既然对方拿出了如此的诚意和“数据”，我也必须给出足够具体和负责任的建议。
“首先，是调整饮食结构。”我一边写一边说，“第一，减少肥甘厚味。红烧、油炸、烧烤类的食物尽量少吃或不吃。肉类选择以鱼肉、去皮鸡肉等白肉为主，烹饪以清蒸、白灼、炖煮为佳。”
“第二，晚餐务必提前和简化。尽量在晚上七点前完成晚餐，并且吃得清淡，七分饱即可。餐后避免水果和甜点。”
“第三，停止饮用参茶等温补饮品。您目前体内有热，不宜再补。可以改用一些清热安神的代茶饮，比如我用百合、莲子心、麦冬给您配一个方子，平时当水喝。”我在便签上写下了这几味药食同源的食材和大致比例。
“第四，增加蔬菜和粗粮摄入。每天保证至少一斤蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，最好用白水焯或清炒。主食里加入小米、燕麦、薏米等杂粮，小米粥安神养胃，晚上吃尤其好。”
我将写好的便签递给王局，他接过，看得非常仔细。
“其次，是配合一些简单的起居调整。”我继续说道，“比如，睡前可以用温水泡脚二十分钟，微微出汗即可，有助于引火下行，促进睡眠。白天如果条件允许，午休时间散步十五到二十分钟，不要久坐。最重要的是，尽量在晚上十一点前上床，这个时间段是养心安神的黄金时期。”
王局看着便签，又抬头看了看我，眼神里充满了惊讶和信服。他显然没想到，我给出的不是玄乎的卦象或者模糊的暗示，而是一套如此具体、接地气、并且与他的饮食记录紧密对应的生活方案。
“好！好！太好了！”王局连说了三个好字，脸上露出了这段时间以来最轻松的笑容，“张老板，你这一番话，真是让我茅塞顿开！比那些老专家说得还明白，还实在！就按你说的办！”
他小心翼翼地收好便签，像是拿着什么宝贝。他的秘书也合上笔记本，对我投来感激的目光。
“王局客气了，这只是基于您目前情况的一些建议，关键在于坚持。”我提醒道，“可以先尝试两周，看看睡眠是否有改善。期间如果有什么不适，可以随时让秘书联系我。”
“一定坚持！一定！”王局站起身，主动伸出手，用力地和我握了握，“张老板，真是太感谢了！你这不仅是帮我治病，更是救了我的工作状态啊！费用……”
“按规矩，健康咨询，小事范畴。”我示意小林。
最终，王局按照五千元的标准支付了费用。离开时，他脚步都似乎轻快了许多，反复道谢后才在秘书的陪同下离去。
送走王局，咨询室里安静下来。小林一边整理茶具，一边忍不住感叹：“张先生，您真是太神了！连局长的病都能从吃饭上找出原因，还给出了这么详细的方案！这下，咱们咨询室的名声，恐怕要传到另一个圈子里去了。”
我站在窗边，看着楼下王局的黑色轿车缓缓驶离，心中并无多少轻松。
王局这个案例，看似圆满解决，却让我看到了“食卦”能力更深远的影响力和更复杂的应用场景。它已经开始触及权力核心人物的健康与状态，这其中的牵连，远比商业咨询要微妙和敏感得多。
今天来的是王局，带着诚意和记录。明天呢？会不会有更高级别的人，带着更隐秘的目的而来？我所给出的每一句建议，是否都会被放在放大镜下解读，甚至影响到某些领域的决策？
“小林，”我转过身，语气凝重，“以后接类似健康咨询的预约，要更加谨慎。尤其是涉及体制内的人员，背景核查要做得更细致。所有给出的建议，必须严格限定在养生调理范畴，绝对不涉及任何具体的医疗诊断和治疗方案，措辞要留有余地。”
“明白了，张先生！”小林神色一凛，郑重地点头。
我走到茶台前，看着王局那杯依然满着的、已经冰冷的参茶，心中思绪万千。
“食卦”的能力，如同一把钥匙，正在一扇接一扇地打开通往不同世界的大门。门后的风景愈发广阔，但也意味着，我需要承担的责任和风险，也正以几何级数增长。
名声的潮水将我越推越高，而我脚下可供立足的礁石，似乎也正在变得越来越狭窄和湿滑。
我端起那杯冷茶，走到洗手池边，缓缓将其倒掉。水流冲走了暗红色的茶汤，也带走了这一下午的纷扰与思虑。
但我知道，有些东西，是冲不走的。比如，那随着能力增长而愈发沉重的……慎独之心。