第63章 微恙小憩——身体奏响的休止符(2/2)
今天的主旋律就是**休养**。她拿起那本看了很久却一直没时间读完的小说,沉浸到故事的世界里。看累了,就打开电视,找一部节奏舒缓的老电影,或者追两集轻松的动漫。茶几上放着温水壶、纸巾盒和一瓶缓解感冒症状的冲剂。她按时冲了一杯药,那略带苦涩的味道让她皱了下眉,但还是乖乖喝下。
午餐她给自己煮了一碗清淡的鸡汤面。金色的汤底上飘着几丝葱花和香油,面条软滑,鸡肉撕成细丝,吃下去整个胃里都暖暖的,出了一身细汗,感觉鼻子也通畅了一些。下午,她继续着她的“影视文学疗愈”,偶尔起来活动一下,给团团添点粮和水。
傍晚,她没有出去散步,只是站在阳台看了看外面。晚风依旧,但她选择了留在室内。晚餐是简单的白粥配了点酱瓜,清淡易消化。
晚上的泡澡她简化了,没有放海盐和精油,只是用温热的水泡了十五分钟,让身体放松,促进血液循环。然后就早早地窝回了床上。
她选了一部完全不用动脑子的搞笑综艺,看着屏幕里的人们嬉笑打闹,自己也跟着傻笑,虽然笑的时候会牵动咳嗽,但心情却放松了许多。团团趴在她枕边,陪着她一起看,虽然它可能什么也看不懂。
晚上十点,她就感觉到了浓重的睡意。比平时早了一个小时。她关掉所有电子设备,只留一盏昏暗的床头灯。喝了最后一点温水,吃了药。然后滑进被窝,搂过团团。
“好了,休息吧。”她对自己轻声说,“身体需要时间修复。明天一定会好很多的。”
她闭上眼睛,不再抗拒那股倦意,而是顺应着它。身体微微的不适依然存在,但大脑已经放松下来。她知道,这场突如其来的小感冒,只是繁忙生活中的一个短暂休止符。它强迫她停下来,好好休息,给自己充电。
而充分的休息,才是最快恢复活力的方式。在团团的陪伴和均匀的呼吸声中,她很快沉入了比往日更深的睡眠,身体正悄然启动它强大的自愈能力。