第4章 练体与凝气（2/2）

炼体境主要是通过各种方式锤炼肉身，提升身体的强度和素质。常见的方法有吸收天地灵气或服用淬体丹药来强化肉身，从炼皮开始，逐步锻肉、洗髓、伐骨、强筋、通脉等，不断提升身体的各项机能。比如可以通过长时间在灵气浓郁的地方静修，让身体自然吸收灵气来淬炼；也可以服用一些由珍稀药材炼制而成的淬体丹，来辅助身体的强化。

凝气境是引天地灵气入体，化为自身真气并进行积累。通常需要选择一个灵气浓郁的地方，比如灵脉附近、宗门的修炼室等，通过打坐的方式，静下心来，按照特定的功法口诀，引导天地灵气进入体内，让其在经脉中运行，最终汇聚到丹田进行储存。同时，也可以服用一些聚气类的丹药来辅助修炼，加快灵气的吸收和转化速度，但要注意避免对丹药产生抗性。

武者们的修炼境界分为练体境和凝气境。炼体境的武者们，他们的战斗方式相对较为局限，只能依靠近身搏斗来与敌人对抗。然而，一旦突破到凝气境，武者们便拥有了更强大的能力——远距离御剑或使用其他法宝。

这两种境界都各自包含着十二个层次，每三个层次被划分为一个阶段，分别是前期、中期、后期以及巅峰。每个阶段的武者实力都有显着的提升，而一些天赋异禀、实力超群的门派世家弟子更是能够轻松地跨越境界，斩杀比自己强大的对手。

因此，我们在行走江湖时，一定要擦亮双眼，切勿轻易招惹那些正在历练的世家门派弟子。这些弟子往往身负重任，喜欢行侠仗义，而且他们身上通常藏有许多法宝和底牌，实力深不可测。一旦不小心得罪了他们，恐怕后果不堪设想。

一群小弟们听到刘猛的话，如小鸡啄米般连连点头，口中不停地应和着，表示对他的话深信不疑。

刘猛顿了一下，接着说道：“凝气境之上，其实还有很多更高深的境界，只是我自己的见识有限，对那些境界也了解甚少。不过，我此生最大的愿望，就是能够踏入凝气境，如此一来，我便心满意足了。”

他深深地叹了口气，脸上露出一丝无奈和苦涩，“可惜啊，我的资质实在太差了，尽管我这么多年来一直刻苦修炼，但至今也仅仅只是达到了炼体八层而已。如果没有什么特殊的机遇或者奇遇，恐怕我这辈子也就只能停留在这个层次了，再也无法更进一步。”

说到这里，刘猛的语气变得有些低沉，“到那时，我恐怕也只能在这世俗之中，仗着自己稍微比普通人强一点的实力，去欺负一下那些毫无还手之力的普通人罢了。”

话毕，刘猛转身出门，不再多言

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