第367章 陆骁血压飙红线，林月变身全能护工宠到老（1/2）

年度体检报告寄到家时，陆骁正蹲在院子里给月季花剪枝，剪刀“咔嚓”一声剪断枯枝，手里的报告就被风刮到了脚边。他捡起来扫了一眼，原本挺直的腰板瞬间塌了半截——血压那栏红通通的数字，看得他心里发慌。

“咋了？脸跟霜打了似的。”林月端着刚晾好的茶水出来，看见他攥着报告愣在原地，赶紧走过去。

陆骁把报告递过去，声音没了往日的底气：“血压高了，医生说要静养，还得少吃油少放盐。”

林月低头一看，眉头立马皱起来，却还是伸手拍了拍他的后背，语气故作轻松：“多大点事！不就是血压高吗？以后我给你当专属护工，保准给你调理得妥妥的，比在部队时还精神！”

话是这么说，林月当晚就翻来覆去没睡好。天不亮就爬起来，翻遍了手机里的养生博主，把低盐低脂的菜谱抄了满满一本子，还特意去药店买了血压计，放在客厅最显眼的地方。

“以后早饭就吃燕麦粥配煮鸡蛋，中午清蒸鱼、炒青菜，晚上小米粥，零食只能吃黄瓜番茄！”林月把菜谱拍在桌上，像当年给工厂工人定规矩似的，“烟少抽，酒戒掉，每天早晚我给你量血压，记录得明明白白！”

陆骁看着桌上清一色的清淡菜，脸都苦了：“媳妇，这也太素了吧？一点油水都没有，我这老胃受不了啊。”

“受不了也得受！”林月夹了一块清蒸鱼放进他碗里，“你要是不听话，血压再升高，遭罪的是你自己，心疼的是我！”说着，她眼圈就红了，“当年你在部队受伤我都没这么担心过，现在就怕你身体出问题。”

陆骁一看她要哭，立马投降：“吃！我吃还不行吗？只要你高兴，让我天天啃黄瓜都行！”

接下来的日子，林月彻底化身“全能护工”。每天变着花样做营养餐，清蒸鲈鱼、凉拌秋葵、杂粮饭，就连以前最爱的红烧肉，也改成了用冰糖代替酱油，少油少盐炖得软烂。陆骁嘴上喊着没味道，却每次都把碗里的菜吃得干干净净，还会故意说：“媳妇做的就是好吃，比食堂的强一百倍！”

除了饮食，林月还逼着陆骁运动。每天早上六点，拽着他在小区里散步，一圈下来两公里，陆骁走得气喘吁吁，她就陪着他慢慢挪：“当年你跑五公里都不喘，现在这点路算啥？坚持坚持就好了。”

晚上吃完晚饭，两人就在院子里打太极。林月跟着视频学了几招，动作慢悠悠的，陆骁跟着她比划，僵硬得像个机器人，逗得林月直笑：“陆师长，你这太极打得比军体拳还刚硬！”

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