七月二十一日 晴（2/2）

我劝说了好半天，孩子总算拿起跳绳试了下。我这才发现，孩子跳绳的姿势还是跟小时候一样，不太对。原以为，这些年学校里会纠正他的姿势，不曾想，并没有。算了，还是我自己帮忙给他纠正吧。

孩子跳绳喜欢先甩绳子，然后再跳，而且跳的很高，这肯定不对。我们跳绳都是边挥动绳子边跳，怪不得孩子总是跳不起来呢。

我让孩子先练习一下动作再跳，跳起来一点点就好，只要双脚脱离了地面就好，不然跳的越高，浪费的时间也就越多。孩子练习了几分钟后再跳绳，确实比之前好了一点，但他还是会习惯性地跳很高。这孩子学跳绳也真的不容易，小时候学跳绳，他都是直接把绳子放到面前地上，然后跳过去的。为了纠正他的动作，我们花了一整个暑假，才让他勉强学会跳，而且能够坚持跳六十来个那样。后来学校里上体育课有跳绳，我以为老师们会教他，所以一直都没管他。要不是今天早上让他跳绳，都不知道他现在跳绳的姿势不光没有改进，还比之前夸张了不少。这跳起来的高度，都超过膝盖骨了。嗨，要想让他像正常人一样跳绳，估计还得花些时间才行。不过呢，我们还有时间，还能慢慢练习。

跳了十几分钟绳后，我又让孩子做了十个俯卧撑，孩子一开始并不乐意。我便让先生带着孩子做。孩子还是不乐意，我只好在他俩面前又做了十个，父子俩才不得不开始做。孩子做俯卧撑的时候，屁股撅的高高的，也是挺搞笑的，看来，学校里的体育老师也没管这些。估计现在学校里的体育老师都不太管孩子们，一方面是现在孩子们都比较金贵，动不动就说老师体罚孩子啥的。

差不多该回家了，先生开车带着我俩回到小区楼下，我和孩子先上楼。结果我和孩子在家吃了早餐，洗过澡后，先生还没回来。我发信息问先生，“是去上班了吗？”他回说，是的。这家伙去上班了，也不打声招呼。要是过去，我早生气了。不过现在的我才不会那么轻易生气呢。生气有什么好的，伤害的从来都是自己，所以没必要。

今天的早餐和中餐，我和孩子都是吃的面条。煮面的时候顺便加了点绿豆芽和青菜。因为孩子拉肚子的关系，我煮面条都没放油，只放了点盐，醋和酱油，简单拌一拌就吃了。孩子说挺好吃的。

因为吃得太过寡淡，午休后起来没多久，肚子就感觉有些饿了。我洗了苹果来吃，吃过以后还是觉得饿，于是我把昨天买的玉米煮了。我买的是水果玉米，甜甜的，蛮好吃，现在总算是不饿了。

今天家里的网断了，孩子没办法在手机上听课，我便让他先看看书，然后写作文。班主任老师要求他们每周都要写一篇随笔来着，正好前段时间我们去外面玩了，我让孩子把出去玩的内容写一写，这样能够加深一下记忆，以后若是写作文，也能当做素材来用。孩子已经写了两篇了，后面至少还能写两篇，这样就不用担心没内容可写了。

晚上先生带了些李子回来，说是同事家里摘的，一看就很新鲜呢，可惜孩子不能吃。先生专门挑了两颗，在孩子面前吃得嘎嘎香，孩子差点就跳脚了。其实他很想尝尝啥味道，可是今天上半天拉肚子太狠了，我让他先忍忍，等晚上吃过饭后，确保不再拉肚子了再吃也不迟。孩子虽然有些郁闷，还是忍住了，谁让自己有一个不太争气的肠胃呢？我跟孩子说，想要以后好好的，想吃啥就能吃啥的话，咱就得勤加锻炼，先把身体调养好了才行。是的，身体好才是最最重要的。