第104章 习惯成自然的健康日常与甜蜜时光（2/2）

两人收拾好东西，带着提前准备的健康午餐，开车前往香山。到了山脚下，天空刚刚泛起鱼肚白，山间的空气格外清新。林辰牵着苏婉的手，一步一步沿着石阶往上爬。刚开始苏婉还能跟上他的脚步，爬到一半时，就有些体力不支了，她停下脚步，喘着气说：“不行了，我得歇一会儿。”

林辰立刻停下脚步，从背包里拿出水递给她，还温柔地帮她擦去额头上的汗：“别急，我们慢慢爬，累了就休息。” 苏婉喝了口水，看着林辰关切的眼神，心里满是甜蜜。休息了几分钟后，两人继续往上爬，林辰特意放慢了脚步，还时不时给苏婉讲一些有趣的笑话，分散她的注意力。

终于，在日出时分，两人爬到了山顶。看着太阳从远处的地平线缓缓升起，金色的光芒洒满大地，将整个香山都染成了金色，苏婉兴奋地拉着林辰的手：“阿辰，你看，好美啊！” 林辰从背后轻轻抱住她，下巴抵在她的肩膀上，轻声说：“以后每个周末，我都陪你来看风景。”

周日的时候，林辰又带着苏婉去郊外骑自行车。他们租了两辆轻便的自行车，沿着郊外的绿道慢慢骑行。绿道两旁种满了树木，阳光透过树叶的缝隙洒下来，形成斑驳的光影。苏婉骑着自行车，像个孩子一样开心地哼着歌，林辰跟在她身边，看着她快乐的样子，心里充满了幸福感。

骑行到一半，他们看到路边有一片花海，五颜六色的花朵竞相开放，美丽极了。两人停下车，走进花海中，苏婉兴奋地拿起手机拍照，林辰则在一旁帮她整理头发，还时不时给她拍几张照片。“阿辰，你看这张拍得怎么样？” 苏婉拿着手机给林辰看，脸上满是期待。“好看，我家婉婉怎么拍都好看。” 林辰笑着刮了刮她的鼻子。

到了中午，两人在郊外的农家乐吃了一顿清淡的午餐。吃饭的时候，苏婉看着林辰，笑着说：“现在的周末，比以前有意思多了。” 林辰握住她的手，认真地说：“以前是我忽略了你，以后我会多花时间陪你，我们一起去更多的地方，看更多的风景。”

夕阳西下，两人骑着自行车回家。一路上，微风拂面，带着淡淡的花香，苏婉靠在林辰的身边，轻声说：“阿辰，我觉得现在这样真好。” 林辰紧紧握住她的手，笑着说：“嗯，以后我们会一直这样好下去。”

随着作息的调整和陪伴时间的增多，林辰和苏婉的感情越来越深厚。他们不再像以前那样，总是被工作占据大部分时间，而是学会了平衡工作和生活，在忙碌的日子里，也能找到属于彼此的甜蜜时光。林辰知道，这份来之不易的幸福，是健康的身体和彼此的陪伴带来的，他会好好珍惜，用余生去守护这份美好。