第29章 人体不缺智慧，缺智慧的是人（2/2）

人体是部非常精妙的机器，它需要的主要原料是三样:氧气、水、糖（淀粉进入人体后转化而成），有了这三样东西它可以自己制造出身体需要的种种元素。

说到吃，其实一直是让很多人困惑的，有些人觉得自己营养面面俱到，对自己的身体可以说照顾无微不至，可它还是不争气，老是这病那病，于是又在食物环保上找原因，可是同样的东西，别人也在吃，楞没事！！

这几年看了很多长寿老人的资料，也实际接触老人的饮食生活，慢慢的明白了一些。为什么有些老人爱抽烟可他不得肺癌活到九十还硬朗？为什么有些老人爱吃肉可他楞没各种堵塞八九十还满地跑？原因只有一个:简单！

能量其实哪里都有，不在乎肉还是菜还是饭，人体不缺智慧，缺智慧的是人！

有资料说，人每吃进去一样食物，就会分泌一种相对应的酶来消化这个食物，假如你烧了一条鱼，里面放了姜葱蒜，再还放醋糖盐，人体可能就要分泌七八样酶来对付你吃进去的东西，要是另外你桌上还有其它四五个小菜，这样算来你吃一餐饭人体可能要分泌几十样酶来消化，你说它能不累出病？

有果素者每天只吃苹果，他的身体莫名其妙的越来越健康，于是他说果素对人有益，有肉食者每餐吃肉身体好起来了，所以他说肉的营养才能真正帮助人健康，有每天只吃大白菜的身上怪病没了，于是社会上刮起一阵吃大白菜治百病风…………