首页 > 历史军事 > 盯人防守 > 膝盖

膝盖(1/2)

目录

膝盖

一期集训营进度已过大半。高强度训练之下,队里不少年纪偏大的队员身体都不可避免地开始出现一些因疲劳堆积引发的问题,而去年严重伤病刚好的赵恒宇也没有逃脱。但竞争如此激烈,谁也不想掉队,谁也不想把伤病拿到明面上去说,每天训练过后都是去理疗室里做做常规放松舒缓,正常的就好像伤痛没有存在过一样。

伤情反复的前几天时间里,赵恒宇还觉得一切都在可以忍受的范围之内,毕竟这样的痛觉已与他牵手从去年走到今年,所有病程早都熟悉的不能更熟悉了,甚至可以坦然地与其成为“朋友”。可后来,大概是自第五天开始,这样的痛苦开始影响赵恒宇的日常训练了——晨练的跑步过后只是疲乏,随后篮球馆里高强度的进攻针对性训练已有些吃力,他全是咬着牙坚持下来的。

一节训练课结束,教练Dean敏感地发现了异常,将他单独叫了过去,关心身体是否抱恙。赵恒宇闻言只是摆摆手,笑着回了句I fe no proble,便将问题搪塞了过去。之后的定点投篮训练相对好受一点,毕竟科目中不需要快节奏的蹦跳,膝盖所受折磨大幅度下降。只是投篮的节奏难免还是受了影响,命中率明显不如上一周,赵恒宇看着心里也很是着急。

下午是防守专项训练课,再配合体能师专为各位运动员量身打造的力量训练安排,场边堆积起的小山由一件件汗水早已浸湿的背心组成。等终于结束了一天的高强度训练,赵恒宇完全脱了力,直接一屁股坐在了地板上,揉揉自己的膝盖,半天都没有起来。

“去吃饭吗?”赵恒宇正低头发呆,上方传来了熟悉的声音。他仰起了脸,钱旭见状伸出了胳膊,欲图要拉他起来。

这样的场景之下,赵恒宇也想不出什么拒绝的话,多说了总显得矫情。于是,他反握住钱旭准备起身,却没想膝盖发软一个踉跄,直愣愣地就撞进了男人怀里。他们都没穿上衣,夹着汗水的胸脯结实地在那一刻紧紧相贴。

下一秒钟,赵恒宇尴尬的脸颊烧红。

食堂晚餐过后,赵恒宇照例前往理疗室完成康复,钱旭返回球馆又加练了一会儿,直到将近九点钟才走回宿舍。这是他多年以来形成的极度自律的习惯,钱旭没太多爱好,不训练的时间里他大多也就是自己一个人呆着,倒不如在球场里挥霍剩余精力。

等回到宿舍,不出意外赵恒宇也早已经回来了。他刚洗好澡,头发湿漉漉的,还带着洗发水的薄荷清香,擡眼与钱旭目光对视,轻声打了个招呼。那之后他们没再说一句话,如他们住在同屋近二十天的每一晚一样。房间内是无穷尽的静默,钱旭戴上耳机,在短视频平台上漫无目的地点击着刷新,觉得这日子既撕裂又无聊。

十点半钟,他们准时关灯睡觉。

可这晚的赵恒宇躺在床上却难以入眠。膝盖的酸胀感在白天时就已经十分明显,等到了深夜,安静的环境更是放大了痛觉。他实在无法单纯地静静地躺着,只要在稍微长点的时间里维持同一个姿势,他就会疼的有些受不住。于是只好尽量轻一些地调整姿势,可大脑由此变得更加混乱,入眠愈发困难。

“腿还是疼是吗?”安静的宿舍里突然传出了钱旭的声音。

赵恒宇不禁有些慌张:“是不是打扰你睡觉了?不好意思,我……”

可话还没讲完,就被钱旭先插嘴打断了:“没事,我不是这个意思。我是想问你,是不是疼的厉害,要不要去找医生看看?你之前受过那么重的伤,再复发了可不是小毛病。”

“没事,没事。”赵恒宇勾着身子捂住膝盖,可嘴里还是倔着,不肯说一个不字。

“怎么就没事了?我还不知道你。我今天看你揉膝盖都数不清到底有多少次了,如果真的没事你会这样?还有,你真别不当一回事,你晚上做的那些康复根本不管用,你不把你的病程跟队医讲清楚,他们能给你做的也就是那些最基础的训练后的放松。你自己最清楚,它对你到底有用没有。”钱旭说起这事来语气很急,甚至听上去很有些生气,赵恒宇听了,态度当即也低了几度。

“太晚了,算了。”

钱旭半天没回应,也不知道又过了多久,他才又开了口:“我看你他妈非要把自己作出大病了才能长记性。”

赵恒宇一听这话,火气也有点上来了:“钱旭,我要你管我,我都说了,没事,等明天天亮之后我去找医生看。”

“拉倒吧,明天你肯定又有新理由了,什么训练忙没时间之类的。”因为这些借口钱旭都听赵恒宇讲过——他们刚进东南麒麟的那年,有次赵恒宇崴了脚害怕耽误训练丢掉上场机会,便硬挺着参加了那天的所有训练。最后一场结束的时候脚肿的像个馒头,差点鞋都脱不下来了,可嘴里还说着没事,一晚上肯定能好。

“你算我谁,管这么多的。”赵恒宇嘟囔了一嘴,不想再跟钱旭纠结这些没有营养的问题,可就听钱旭回了声“我草”,转头见人直接走到了床前。

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
返回顶部