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第三十五章 针对性训练(1/2)

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李宁接着说:“大家听着,从现在开始,我们的训练就是针对后天的这场比赛,所以,我们这次提前公布首发阵容。/>

很快,这场比赛的十一个首发队员名单已经公布完成。这些人和之前的主力没有什么大的区别,所以大家没有什么意外。要说唯一有点没想到的就是左边锋的位置,选择了平时打首发不多的陈飞。

陈飞之前是属于介于主力和替补之间的边缘队员,可以踢左边锋和左边翼卫。他的缺点和优点都非常突出:优点就是速度奇快,一旦加速对方的后卫就很难能够追的上;而缺点就是技术比较粗糙,除了速度快没有什么别的绝招,所以一旦没有足够的空间让他冲起来,他立刻就会显得没有存在感。

“好了,现在,队长李林带着主力队员热身,其他队员跟着我热身,热身时间二十分钟,开始。”

。。。。。。

二十分钟的热身很快过去了。

“大家集中。”李宁又一次招呼大家集合在一起。“我再说明一次。现在开始,我们的训练就是针对后天的这场比赛,所以我们不再进行常规练习,而只进行有针对性的转项练习,练习的科目就是如果破解对手的高位逼抢,如何在被压迫的情况下打出有质量的快速反击。”

看到孩子们听的非常仔细,李宁很满意的接着说道:“为了化解高位逼抢,我为大家设计了两个战术:第一,中路收缩,缩短我们队员之间的距离,增强相互之间的保护,压缩对手的传球空间,同时,中锋回撤,站在平时前腰的位置上,作为一个后撤的中锋支点,尽可能的作为一个桥梁加强和中路球员的配合;第二,要特别突出快的概念,尽可能加快传球的速度,在对手还没有形成有效的围堵之前将球处理掉。明白了吗?”

“明白了!”孩子们异口同声的回答,连替补队员都一样吼的很大声。

李宁对大家的精神面貌很满意,继续大声说道:“很好,补队进攻。王战,肖一搏,刘嘉琪,你们三个先待命,其余二十三人全部上场,主力队十一人,替补队十二人!马上开始!”

话音刚落,主力队立刻一片哗然:“啊,十二打十一,为什么呀?”“就是呀,还半场攻防,这不是明摆着欺负人吗?”“少打一人,要是踢全场吧还稍微好点,踢半场,到处都是人,这球可怎么踢呀?”

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