第86章 服气（2/2）

国家队、新选队，一个有经验不服气，一个经验不足也不服气，各自较上劲。

唐清夏从重生以来，每天训练度虽比不上前世，但也没放松过，至少训练三个小时以上。

她看起来是最轻松的，气息均匀，额头汗水最少，何丽扫了眼满意点了点头。

国家队那边学生看的懵逼，他们已经被选进来一年，竟然还比不上一个没进来的，这不是在打他们脸吗！！

顿时较劲，动作越来越快，一个小时结束，所有人累瘫在地，两拨人同时松了口气，唐清夏额间布满薄汗，气息依然均匀，擦完汗，教林夕训练时如何呼吸。

重点关注这边的国家队懵逼了，不科学啊！！！

除非她卷王，比他们训练的时间还多还长还规律？但可能吗？

当然不可能！哪有人能没入选国家队就如此自律，学习时间上就不允许。

可他们忘了一个道理，想要成功的人有任何方法通往成功的道路，时间上不允许，那就挤出时间，时间就像海绵里的水越挤越多，训练同样，就看你自己想不想。

“唐清夏怎么看着这么平静？她不累吗？”

“连李云都累的喘气，她一个没经过正规训练的怎么可能不累？！”

李云是国家队中的佼佼者，实力属于最高那一个，难免被拿出来作比较。

何丽听到这句话，凌厉的眸子微眯，“一会进行平衡、柔韧、核心力量训练，不服气的可以看看别人是怎么做到，怎么完成训练的，为时两小时，开始！”

众人休息十分钟，还没反应过来，就赶紧爬起来训练。

何丽在旁解说，“初级版，单脚站立30秒换脚，燕式姿态保持15—30秒，高擡腿姿态控脚10—20秒，现在计时！”

两两、三三一组，立刻摆好姿势维持住，这一刻时间如此煎熬，有些人就像煎锅上的虾经过时间摧残，已经东倒西歪。

一组不到两分钟，一次五组，完成休息一分钟进行下一阶段训练。

这一刻，新选队真正意识到国家专业运动员的辛苦，这样的训练他们每天都要做七个小时以上，日复一日重复，直到实力突破到能比赛的时候。

尽管唐清夏前世经历过更残酷的训练，可这具年轻的身体没有，还是有些吃力的。

但她的吃力跟周围一比，一眼明了，她动作标准，有些人腿肚子已经开始打颤，甚至站不稳，就连国家队也没几个能坚持住的，两分钟一组不多，可积累起来五组一起做，这种程度可以说十分变态。

这些也才仅仅是初阶版。

李云望着侧方的唐清夏，唇角抿了抿，眼底划过一抹光芒，她真的很厉害。

众人都有这种感受，怎么人家做起来跟没事一样，他们做起来跟虾一样活蹦乱跳，根本做不到不动。

不服气也得服气！

“休息一分钟，下一组进阶版，时间延长动作跟上组一样，上身收紧，两手抓个东西，水瓶茶杯都行，脚下踩在不平整泡沫垫上。”

众人：“！！！”这TM能做！！！？？