第949章 师傅在上受徒儿一拜(2/2)
“小小年纪那学来的这一套,我不过是教你跳高而已少整那些个没有用的。更用不着叫我师傅,我连怎么当一个好爸爸还没摸索明白呢没有当师傅的心思。”
反正不管乔雨浓如何纠正,在华府小学运动会开始之前刘果宁算是王八吃秤砣铁了心。见实在纠正不回来乔雨浓也开始了摆烂,只能任由这小子随便乱喊。
“首先我们先来说说你的跳高姿势,经典的初学者跨越式跳高效率低的要死。”
“当然体育老师也没法要求你一个小学生多么专业,凑巧我和一位姓蒋的朋友学过那么几天、今天就来教教你如何进行背越式跳高。”
(蒋正寒:偷师者闭嘴,我可没主动教你T^T)
(乔雨浓:那你小子和罗娜那点子破事……)
“首先是助跑,改掉你横冲直撞的毛病采用弧线助跑……”
从助跑到起跳再到过杆,掰开了揉碎了给刘果宁讲了个清楚。不过看他这双眼迷离八成听不太懂,真是白费了自已那么多唾沫。
“别溜号接下来看仔细点,我亲自给你演示一遍,让你们两个小子见识见识背越式跳高的厉害。”
吩咐二人将绳子举到最高,丈量好距离后运气助跑、恰准时间距离优雅起跳一跃而过,然后砰的一声摔倒在有些泛黄的草坪上、痛的乔雨浓龇牙咧嘴。
“玛德我就说好像少了点什么,原来是
“师傅你没事吧师傅,不过刚才跳的可是真的高。要不是我和白晓天身高不够用、我觉得就是再增加个二三十厘米对你来说也完全不是问题。”
一个鲤鱼打挺翻身而起,至于喊疼绝对喊不了一点。面子什么的倒是小事,自已摔都摔了要是不让刘果宁这小子也摔两下他实在是心不安呀!
“都看明白了吧果宁,该讲的技术要领和该做的示范都和你教了个遍,现在是时候检验检验你小子学的怎么样啦!”
“额……我突然觉得也没有非要战胜孙小或不可,毕竟我们俩是低头不见抬头见的同桌、要是让她丢了面子于理不合。”
不等乔雨浓说些什么,一旁的白晓天先一步叫上了号。
“千万别怂啊果宁,这八成是你战胜孙家彧唯一的一次机会。哥们里里外外上上下下跑了这么久,你可千万别让我看不起你!”
三两句话已经把刘果宁高高架起,这下子不做他想、就是为了不在好兄弟面前丢面子也得咬着牙往前冲。
“麻麻的干啦!活着干死了算、我就不信宁哥还摆不平区区一个孙小或,第一名必是我的囊中之物!”
“把绳子拉到最高,宁哥我也要秀上一回。”
勇气可嘉但乔雨浓没有着他作死,反而是把绳子提到大概一米左右的高度,先让刘果宁这小子找找感觉。
“嗷呜……疼、怎么这么疼X﹏X”
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