第363章 自律的海猴有多可怕？（1/2）

你见过凌晨四点的皇家吗？

孙海侯还真见过，和竞技神通宵打牌打到四点的。

但这其实和今天我们要讲的事情没有任何关联，健身也要讲一个基本法，不是越早起来就越有效的。

“咳咳......天狼星，起来一下。”

“唔～已经是这个时间了吗？”

斯库拉不是那种没有边界感的女仆，因此和谢菲尔德不同，她不会一大早在孙海侯衣服都还没穿好的时候就冒昧地闯进来。

但这不代表她就没有探查孙海侯隐秘，或者说窥视自己的姐姐和这位姐夫私下生活的想法了。通过还未关上的门缝，斯库拉分明辨认出那躺在孙海侯床上的，不是天狼星又是何人。

这让她不由得感受到一阵愉悦，要知道，她的那位黛朵姐姐昨晚可是一直待在自己的房间里的。为什么只有天狼星在这里，而黛朵却不见所踪？还有，再怎么说现在这里也是光辉的屋檐下，自己的姐姐和姐夫玩的这么开，光辉大人究竟是不知晓这些事呢......

还是说，明明知道，却仍然纵容呢？

不管真实的情况如何，这也为斯库拉打开了一道真相的门扉。

“抱歉啊，让你久等了。”

“无需在意，既然指挥官您已经做好准备了的话，那就请跟我来吧。”

斯库拉面色不变，从容地带着孙海侯离开光辉的宅邸，只留下天狼星慢慢在房间中更衣。毕竟该说不说，女仆装穿起来确实是要麻烦上许多。

“话说斯库拉，我这个锻炼，具体的计划是什么样的。”

“嗯，没问题，不过考虑到指挥官阁下可能不是很清楚具体的知识和要点，因此大部分内容我会在进行地过程中为您讲解。首先，还是让我来为您介绍一下为您安排训练的具体内容吧。”

面对孙海侯的询问，斯库拉如是回答：

“由于您应该是初次接触训练，所以先跑个10k的样子应该就差不多了，然后再做100个深蹲、100个俯卧撑、100个仰卧起坐......”

“你这是要把我练成啥？”

孙海侯总觉得在哪儿听过这一串数字，但先暂时抛开那股熟悉感不谈。10公里？如果对这个距离没有概念的话，这相当于要绕操场跑25圈......

“这个运动量有什么不妥吗？”

“......差点忘了你们是舰船了。”

不过最终，孙海侯也没有修改斯库拉拟定的计划。毕竟他也想试着看看，经过“莴苣”魔法buff过的这具身体，在他自己不动用任何外部力量的情况下能做到什么程度。

......

燃尽了，只剩下雪白色的灰。

孙海侯仿佛回到了那个和莫加多尔一对一内卷的日子，身体的疲惫如同潮水般涌上来，几乎要将他整个人压垮。

本章未完，点击下一页继续阅读。