辨咳嗽水饮黄汗历节病脉证并治（十一）（2/2）

但是当肾咳一直不好，肾的功能受到影响，肾气就变得虚弱了。这时候，肾气就没办法好好控制膀胱这个开关了。膀胱就像一个没人管的调皮孩子，开始不听话。再加上肾咳的时候，身体里的水液代谢也出了问题。咱们身体里的水，就像河里的水，得按照正常的路线流动。肾就像一个大堤坝，控制着水的流动。肾出问题了，水就可能到处乱流。

这些乱流的水液，就会积聚在膀胱里。膀胱本来就因为肾气不足，开关不太灵了，再加上这么多水，就像一个装满水的气球，稍微有点压力，就憋不住了。所以，当肾咳发展到这个阶段，就会出现一边咳嗽，一边遗溺的情况。就好像咳嗽的时候，给膀胱来了个“突然袭击”，膀胱一下子就忍不住，尿就出来了，这就是肾咳不已，流于膀胱的道理。

这时候的脉象和肾咳的时候差不多，这脉象啊，就像身体发给医生的“信号密码”。正常的脉象，就像平静的河水，缓缓流淌，不紧不慢。但是肾咳的时候，脉象就会发生变化。如果是寒邪引起的肾咳，脉象可能会比较沉紧。沉呢，就好像脉躲在身体深处，不太愿意出来，这是因为寒邪把阳气都给压下去了。紧呢，就像一根拉紧的绳子，说明身体正在和寒邪作斗争。

要是肾阴虚导致的肾咳，脉象可能是细数的。细就像一条细细的丝线，这是因为阴液不足，脉道得不到足够的滋养。数呢，就是跳得比较快，就像一个着急赶路的人，这是因为虚火在身体里捣乱，让气血运行加快。

当肾咳发展到膀胱，脉象还是和肾咳类似，这是因为根源还是在肾。虽然表现出了膀胱的症状，但肾的问题还没有解决，所以脉象还是能反映出肾的状态。医生通过摸脉，就能像解开密码一样，了解身体里的情况，找到病根，然后对症下药。

肾咳一直不好，还出现了咳而遗溺的情况，这对生活的影响可太大了。想象一下，在一个安静的会议室里，大家都在认真开会，突然你咳嗽几声，然后“哎呀”，尿裤子了，这得多尴尬呀！不仅在社交场合让人难堪，时间长了，还会给心理带来很大的压力。老是担心自己什么时候又会咳嗽，又会憋不住尿，出门都不敢走远，不敢参加聚会，生活质量大大下降。

而且，长期肾咳不已，身体也会吃不消。咳嗽会让胸部肌肉一直紧张，时间长了，就像一直拉着的橡皮筋，会变得酸痛。频繁遗溺，会让泌尿系统一直处于一种不太正常的工作状态，容易引发泌尿系统的感染。再加上身体正气虚弱，还可能引发其他各种疾病，就像一个破了洞的房子，风一吹，雨一淋，各种问题都来了。

那肾咳不已该咋办呢？中医可有不少办法。首先就是中药调理。如果是寒邪引起的肾咳，就可以用一些温肾散寒的中药，像附子、肉桂。附子就像一个勇猛的战士，能把寒邪赶出身体。肉桂呢，能给身体增加热量，就像在身体里生了个小火炉，让肾暖和起来，寒邪就待不住啦。

要是肾阴虚导致的肾咳，就得用一些滋阴补肾的中药，像六味地黄丸里的熟地、山茱萸。熟地就像一块肥沃的土地，能滋养肾阴，让身体里的阴液充足起来。山茱萸能收敛肾精，防止肾精流失，就像给仓库门上加了把锁，把宝贝都好好守住。

除了吃药，还可以试试艾灸。艾灸就是用艾草做成的艾条，点燃后熏烤穴位，给身体补充阳气。对于肾咳，可以艾灸关元穴、肾俞穴。关元穴在肚脐增强肾气。肾俞穴在腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸这个穴位能直接补肾气，就像给肾这个大仓库直接补货。

还有饮食调理也很重要。平时可以多吃点黑色的食物，像黑豆、黑芝麻。中医认为，黑色入肾，这些黑色食物就像一个个小卫士，能帮助滋养肾。黑豆可以煮成粥，黑芝麻可以磨成粉，加在粥里或者面包里，好吃又补肾。