第563章 心力与言出法随（2/2）
他先是从空间项链中，拿出之前购买的冰鲜鱼肉、猪肉、牛肉。
那些肉块泛着诱人的光泽，纹理清晰可见，一看就极为新鲜。
接着，他又取来种植的灵菜和灵药，这些灵植散发着淡淡的荧光，蕴含着浓郁的灵气。
最后，他搬出一坛灵酒，酒坛上的封印一揭开，醇厚的酒香瞬间弥漫开来，让人闻之欲醉。
林真逸熟练地架起炉灶，生火、烧水，大展厨艺。
在等待水烧开的间隙，他与识海中的慧照聊了起来：
“慧照啊，你说你整合了那么多知识，能不能在我炼丹和烹饪的时候，给我些精准辅助呢？”
“炼丹讲究火候和药材比例，烹饪也是，食材搭配和火候控制稍有差池，味道可就天差地别了。”
慧照的声音，清脆地在林真逸脑海中响起：
“从理论上来说，是可以的。”
“我对物质的成分和化学反应有着精确的分析能力。”
“就拿烹饪来说，我能根据食材的营养成分和特性，给出最佳的搭配建议。”
“比如你现在准备的冰鲜鱼肉猪肉牛肉，它富含高蛋白和特殊的灵力。”
“与清心草和灵泉米搭配，既能最大程度激发鱼肉的鲜美，又能中和灵力，使其更易于吸收。”
林真逸眼睛一亮，来了兴致：“真的吗？那火候方面呢？这鱼肉，要煮多久才最合适？”
“以这鱼肉的厚度和特性，在灵火的猛火下先煮三分钟，让鱼肉表面迅速凝固锁住鲜味。”
“然后转小火慢炖五分钟，期间加入适量的灵盐和灵料酒调味。”
“这样煮出来的鱼肉，鲜嫩多汁，灵力也能完美保留。”
慧照有条不紊地说道。
林真逸按照慧照的建议，开始烹饪。
他先将灵火调到最大，把水烧开后放入鱼肉，一时间厨房里水汽蒸腾，鱼肉的鲜香，逐渐散发出来。
三分钟后，他将火调小，放入慧照所说的清心草、灵泉米，还有灵盐和灵料酒，耐心地等待着美食出锅。
等待美食出锅的过程中，林真逸的思绪，又飘到了其他食材上。
“慧照，你说这猪肉和牛肉，要是用来煎炒，又该怎么操作呢？”
林真逸满怀期待询问道。
慧照迅速检索整合知识，很快给出了回应：
“猪肉和牛肉的纤维结构，与鱼肉不同，它们的蛋白质含量更高，结缔组织也更丰富。”
“若是煎炒，关键在于掌握好火候和时间，以保证肉质的鲜嫩和灵力的完整。”
“先说猪肉，将猪肉切成薄片后，先用灵泉水浸泡一刻钟，这样能去除部分杂质，同时让肉质吸收灵泉的灵气，口感更加鲜嫩。”
“然后，在灵铁锅中倒入灵植油，用猛火将油烧至八成热，放入姜片和蒜末爆香，再加入猪肉片快速翻炒。”
“猪肉片比较薄，猛火翻炒一分钟左右。”
“待肉片变色后，加入少量灵盐、灵醋和灵酱油调味，再撒上一些切碎的灵葱，翻炒均匀即可出锅。”
“这样炒出的猪肉，鲜香可口，灵力也被充分激发。”
林真逸一边听，一边在脑海中勾勒着烹饪步骤，不时点头表示认同。
接着又好奇地问：“那牛肉呢？牛肉的肉质更紧实，煎炒起是不是更讲究？”
“没错。”
慧照继续说道，“牛肉的话，首先要根据纹理，将其切成大小均匀的薄片或小块，这有助于受热均匀。”
“切好后，用少量灵酒和灵盐腌制十分钟，让牛肉充分吸收调料的味道和灵力。”
“之后，同样在烧热的灵铁锅中，倒入灵植油，猛火将油烧至九成热，放入牛肉快速翻炒。”
“由于牛肉纤维较粗，需要在猛火下翻炒两分钟左右，让牛肉表面迅速熟透，锁住内部的汁水和灵力。”
“接着，加入灵辣椒、灵花椒等香料提味，再放入一些灵芹菜段和灵胡萝卜片一起翻炒。”
“这些配菜既能增添营养，又能中和牛肉的灵力，使其更易于消化吸收。”
“最后，用小火再翻炒半分钟，让各种味道充分融合，就可以出锅了。”
林真逸越听越兴趣，美食出锅的提示音响起都没注意。
等回过神，他先盛出一碗鱼肉粥，尝了一口，那鲜美的味道，在口腔中散开，让他不禁发出赞叹。
紧接着，林真逸迫不及准备煎炒猪肉和牛肉。
他依照慧照的指导，有条不紊地处理着食材。
当第一片猪肉，放入热油中，“滋滋”的声响，点燃了厨房的烟火气，肉香也随之弥漫开来。
按照时间翻炒、调味，一盘色香味俱佳的炒猪肉，很快出锅。
而后，林真逸又投入到煎炒牛肉的“战斗”中。
看着锅中牛肉，在猛火与调料的作用下逐渐变色，灵芹菜和灵胡萝卜的香气，也融入其中，他的期待愈发高涨。
终于，牛肉也大功告成。
林真逸将炒好的猪肉和牛肉端上桌，与之前煮好的鱼肉粥摆在一起，三种美食散发着不同的诱人香气，相互交织。
他拿起筷子，先尝了一口炒猪肉，鲜嫩的口感和独特的香味让他陶醉不已。
再夹起一块牛肉放入口中，牛肉的嚼劲与丰富的味道，在舌尖上碰撞，让他连连点头。
“慧照，这次多亏有你的指导，这猪肉和牛肉，简直是我吃过最好吃的！”
林真逸一边大快朵颐，一边对慧照说道。
“有了这些烹饪技巧，以后我不仅能享受美食，还能更好地吸收食材中的灵力，对修行肯定大有帮助。”
慧照回应道：“能帮到你，我也很开心。”
“这些知识，不仅适用于烹饪，或许在炼丹等修行领域，也能给你带来新的启发。”
“随着对各种物质的深入了解，我们一定能探索出更多修行与生活相结合的奇妙方法。”
“谢谢你，慧照！”
林真逸真诚地说。
“不用谢，帮到你，我真的很开心。”
慧照欢喜道。
林真逸靠在椅子上，满足地拍了拍肚子，看着满桌残羹，意犹未尽。
他突然灵机一动，对慧照说：
“慧照，既然咱们在烹饪上，这么有心得，有没有办法把这些烹饪技，巧融入到丹药炼制里，说不定能炼制出不仅药效强大还美味可口的丹药呢？”
慧照快速分析了一番，说道：
“从原理上讲，烹饪时对食材的处理，比如控制温度、添加辅料来激发味道和营养。”
“与炼丹时，对药材的炮制、融合确实存在相似之处。”
“丹药炼制中，不同药材的混合顺序和火候控制至关重要。”
“这和烹饪时食材的搭配，与火候掌控如出一辙。”
“比如炼丹时，常用的培元草和聚灵花，培元草性温和，聚灵花灵力浓郁但稍显霸道。”
“若像烹饪时，有序添加食材一样，先将培元草用文火慢熬，使其温和的灵力充分释放，再加入聚灵花，利用武火快速融合，也许能让丹药的灵力，更稳定，药效更显着。”
林真逸听得入神，不住点头，脑海里已然开始构思新的炼丹流程。
他起身走到炼丹炉旁，轻轻抚摸着炉身，眼中满是期待：
“慧照，你说得太对了！以前我炼丹总是循规蹈矩，按照既定的丹方操作，却忽略了这些细节。”
“这次有了新的思路，我一定要试试。”
说干就干，林真逸从储物戒指中取出培元草和聚灵花，以及其他辅助药材。
他先将培元草洗净，放入丹炉，用文火慢慢烘烤。
随着温度的升高，培元草渐渐散发出淡淡的清香，一缕缕温和的灵力从草中溢出，弥漫在洞天之中。
“慧照，你看现在火候，差不多了吧？”
林真逸询问道。
慧照仔细分析着丹炉内的灵力波动和药材变化，回应道：
“差不多了，现在可以加入聚灵花，不过要注意，加入时武火，要迅速加大，让两种药材的灵力，能快速融合。”
林真逸长吸一口气，小心翼翼地将聚灵花放入丹炉，同时加大灵火的输出。
瞬间，丹炉内火光冲天，两种药材的灵力相互碰撞、交织，发出耀眼的光芒。
林真逸紧紧盯着丹炉，额头上渗出细密的汗珠，心中紧张又兴奋。
就在两种药材，即将融合成功时，丹炉内，突然传出一阵剧烈的震动，灵力波动变得异常紊乱。
林真逸脸色一变：“怎么回事？慧照！”
慧照迅速扫描丹炉内的情况，急切地说：
“是聚灵花的灵力，过于狂暴，超出了培元草的中和能力，你快尝试用灵力，去稳定聚灵花的波动！”
林真逸连忙运转灵力，将其注入丹炉，试图安抚那暴躁的灵力。
他咬紧牙关，额头上青筋暴起，全力控制着局面。
在他的努力下，聚灵花的灵力逐渐稳定下来与培元草的灵力，开始慢慢融合。
随着时间的推移，丹炉内的光芒逐渐减弱，一股浓郁的药香弥漫开来。
林真逸知道，丹药即将成型。
他迫不及待地打开丹炉，只见一颗颗圆润的丹药，静静地躺在炉底，散发着柔和的光芒。
“成了！”
林真逸兴奋地大喊，“慧照，我们成功了！”
他拿起一颗丹药，仔细端详着，心中充满成就感。
这颗丹药，不仅凝聚着强大的灵力，还带着一丝淡淡的清香，就像他刚刚烹饪出的美食一样诱人。
慧照也为他感到高兴：
“以后我们还可以尝试更多的药材组合和炼制方法，说不定能创造出前所未有的丹药。”
林真逸点头道：“没错，有你在我身边，我对未来的修行，充满了信心。”
“接下来，我们将会继续探索，看看还能在炼丹和修行的道路上，创造出多少奇迹！”