第179章 集训基地（2/2）

张友良瞧出他的变化，难得地挑起了嘴角，算是给他一个笑容，说道：“怎么，想试试？”

全峰点头，“想试试！”

张友良领着他在馆中一路穿行，在场馆东侧的一个擂台上找到了他的目标人物，邹重喜此时正在一片阳光之中对着他的陪练连续打出右勾拳。

他的出拳速率非常之快，几乎有一秒9到10拳的样子，他就那样不断的击打着，从擂台的一角开始，将比他壮硕得多的陪练一路打向另一个对角，又绕着擂台的边缘一路追打下去。

就是不停的右勾拳，一个姿势，一个动作，每一次都快如闪电，每一次都跟上一次别无二致，这就是在强化他的肌肉记忆，让身体替大脑记住这个动作，在擂台之上不需要思考，身体就会代替大脑做出反应。

这样的训练做的越多，身体的本能反应就越强大。

全峰对这点是深有体会的，但是他在穿回来之前，在拳馆中以他的水平更多是给其他的学员当陪练，直到后期他逐步提高，才渐渐地可以被允许去做主动练习，不过在那个时候，他的拳速也不过每秒三到四拳而已。

他刚穿回来的时候所倚靠的本能反应也就是基于这一点训练强度。

后来在跟秦学勇和余顺吉一起训练的时候，他们虽然也讲究这样的练习，但是全峰的身体条件在同龄人中实在是太过强壮了，一直没有合适的陪练，秦学勇在的时候还能下场陪他练一会，但他要带其他的学员，并不能完全将时间分给他。

而余顺吉老教练就更不必说，老头的身体虽好，但终归不是大小伙子，短时间的剧烈活动还能撑得住，可是真叫他一路陪练下来，到底还是吃不消。

全峰想要做这样的练习就只能一直打树，这也导致了他的拳头终归少了很多灵气。

哪怕后来余顺吉让他改打会摆动的木桩，可是那种质感跟真正打在人身上还是有天壤之别的。

自他跟着张友良在擂台边上站定开始，邹重喜已经连续击打了一分半钟，寻常人光是这样挥拳就早已累趴下了，更不用说像这样要固定拳路，每一拳都稳定上靶，拳拳都要保持高质量的训练了。

全峰看着邹重喜又打了半分钟，右胳膊绕着肩膀画了个圈，对等在一旁的另一个助教说：“换人。”

全峰这才注意到，在擂台紧挨着他站的位置的另一侧，还有三个全副武装的陪练等在一旁，听他这么一叫，立刻就有一个人举着护具窜上擂台。

邹重喜几乎没有休息，立刻投入到第二轮训练当中，这次他打得是双手组合拳，左刺拳右直拳接左勾拳的组合，拳套碰在拳靶上发出有节奏的“啪啪、啪！”的声音，全峰看到刚刚那个助教一边跳下擂台，一边脱掉训练服，藏在头盔下的脸庞早已是大汗淋漓。

张友良看到了全峰的神情，便说道：“怎么样，这个强度能受的了吗？”

“能！”全峰略一思索，在心中稍作了一些比对，便张口应了下来。

他人都已经来了，即便不能还真的能说不能吗。

张友良再次弯起了嘴角，下巴微微扬起，以肘部为轴将胳膊小幅度抬起，对旁边的助教们说道：“给这孩子一套护具，下一组他上。”